Darkorel avant/après

[darkorel]

heu ben la c'était pas vraiment une prise de masse faite expres hein, je suis un bon vivant, j'aime bien manger, je ne dis jamais non à un barbecue bien arrosé, et ces derniers temps il y en a eu un paquet. Mais la je n ai jamais été aussi gros, c est vers mars avril, que je suis passé de 99kg a 108, en seulement 3 semaines.....sauf que la force n'a pas du tout suivi, et je me dis qu avec l age il est grand temps de se mettre au régime, si je ne le fais pas maintenant, je n'y arriverai plus par la suite.
Merci pour les encouragements, mais ça devrait aller, car comme je l'ai déjà dit, je perds facilement.

[EdenLog]

D'abord courage pour le régime je sais ce que c'est. Je compte également faire un post pour ma future évolution ,mais pour moi qui sera une prise de masse lente à partir de la fin de l'été. Je voulais savoir pour les photos prises à l'appareil (dc bcp de pixels) je dois passé par paint pour les réduire afin qu'elles fassent 500ko et (300x300) ? ou il y a un autre moyen de les post sans changer leur taille et leur qualité? Thx

[Franky4fingers]

Oui il te faudra un logiciel de retouche photo. Moi j'ai photoshop, simple et efficace.

[darkorel]

105.5 kg ce matin, apres un we bien arrosé.

[nabilka]

tu es sur de vouloir maigrir ?

[EdenLog]

C'est pour ça qu'il te dit ça.
T'es gras comme un lardon

Lol jolie comparaison mdr !

[costello143]

les regime quand on est gras , c'est toujour facile au debut , on peut perdre 15 kg rapidement ...

c'est après que c'est un peu plus difficile....

profite de ton ete du perdra en hivers

[darkorel]

........t'oublie la playa ^^

[darkorel]

j retourne à la plage début Septembre, il faut que je sois défini comme Alban d'ici la...........hein quoi? on me dit que ce n'est pas possible! ^^

[Alban]

Si ça peut t'aider, la denrière fois que j'ai bu de l'alcool, c'était une coupe de champagne, et c'était le 7 juillet 2004.

[costello143]

Si ça peut t'aider, la denrière fois que j'ai bu de l'alcool, c'était une coupe de champagne, et c'était le 7 juillet 2004.

hahaha

plier en 4 ....

[QUI]

Si ça peut t'aider, la denrière fois que j'ai bu de l'alcool, c'était une coupe de champagne, et c'était le 7 juillet 2004.

tu ne fais jamais d ecarts ? bouffe, alcool ?

[darkorel]

ya pas de quoi être plié en 4!!
Alban,j te dirais bien que je compatis, mais je ne sais pas si cela t'es difficile ou pas. Le fait que tu te souviennes de la date du dernier verre peut être interprétée de deux façon, soit tu t'en passe facilement(effectivement l'alcool est loin d'être indispensable), soit t'en chie et de temps en temps tu boirais bien un verre, notamment lors d'un bon repas en famille (fêtes de fin d'année tout ça).
Mais à ce que j'ai cru comprendre, ta diète (ton métabolisme) t'interdit déja le bon repas de famille tout court!.........alors oui, je compatis!

[Alban]

tu ne fais jamais d ecarts ? bouffe, alcool ?

Pour l'alcool j'ai déjà répondu.
La bouffe, comme j'ai de gros problèmes avec, parfois ça déconne grave....

darkorel : disons que ça ne me prive pas j'aime bien un bon verre de vin de temps en temps avec un bon repas, mais je fais très bien sans.
Le 7/7/2004, c'est le dernier jour où j'ai été officiellement étudiant, quand j'ai obtenu mon doctorat.

Par contre l) om j'en chie c'est que j'ai une famille pur laquelle "se voir" ou "passer une journée ensemble" c'est synonyme de se mettre à table et avaler de quoi faire manger toute l'Afrique pendant 3 ans et on n'arrête que quand on ne peut plus marcher. Et comme ça n'est pas trop mon truc depuis que je ne suis plus obèse et qu'ils ne respectent pas ça, j'ai arrêté les repas de famille. Et non, ça ne me prive pas non plus.

[darkorel]

Tout va bien alors!