audiomaniac a écrit:Nutrimuscle-Conseil a écrit:mastodonte62 a écrit:j'ai vu un nouveau chirurgien ce jour , j'ai un bec de perroquet à l'épaule , et par frottements a causé la rupture du tendon
si seulement tu avais lu la méthode Delavier 2
manque d'échauffement du tendon bicipital ?
le chirurgien a dit de toute façon le tendon aurait lacher un jour ou l'autre , vous ne pouviez pas savoir qu'il y avait ce bec de perroquet , je m'échauffe toujours mais peut être pas aussi bien que ça et certainement pas assez , j'aurai le temps de lire le livre de Frederic Delavier