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Effets santé et performances des MCT ?

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Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 21 Juil 2022 15:51

Supplementation of Regular Diet With Medium-Chain Triglycerides for Procognitive Effects: A Narrative Review
Ksenia Shcherbakova Front. Nutr., 15 July 2022

It is now widely accepted that ketosis (a physiological state characterized by elevated plasma ketone body levels) possesses a wide range of neuroprotective effects. There is a growing interest in the use of ketogenic supplements, including medium-chain triglycerides (MCT), to achieve intermittent ketosis without adhering to a strict ketogenic diet.

MCT supplementation is an inexpensive and simple ketogenic intervention, proven to benefit both individuals with normal cognition and those suffering from mild cognitive impairment, Alzheimer's disease, and other cognitive disorders. The commonly accepted paradigm underlying MCT supplementation trials is that the benefits stem from ketogenesis and that MCT supplementation is safe.

However, medium-chain fatty acids (MCFAs) may also exert effects in the brain directly. Moreover, MCFAs, long-chain fatty acids, and glucose participate in mutually intertwined metabolic pathways. Therefore, the metabolic effects must be considered if the desired procognitive effects require administering MCT in doses larger than 1 g/kg. This review summarizes currently available research on the procognitive effects of using MCTs as a supplement to regular feed/diet without concomitant reduction of carbohydrate intake and focuses on the revealed mechanisms linked to particular MCT metabolites (ketone bodies, MCFAs), highlighting open questions and potential considerations.
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Re: Effets santé des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 23 Juil 2022 19:08

Traduction de l'étude :wink:

Supplémentation d'un régime alimentaire régulier avec des triglycérides à chaîne moyenne pour des effets procognitifs : un examen narratif
Front de Ksenia Shcherbakova. Nutr., 15 juillet 2022

Il est maintenant largement admis que la cétose (un état physiologique caractérisé par des niveaux élevés de corps cétoniques dans le plasma) possède un large éventail d'effets neuroprotecteurs. Il existe un intérêt croissant pour l'utilisation de suppléments cétogènes, y compris les triglycérides à chaîne moyenne (MCT), pour obtenir une cétose intermittente sans adhérer à un régime cétogène strict.

La supplémentation en MCT est une intervention cétogène simple et peu coûteuse, dont il a été prouvé qu'elle profite à la fois aux personnes ayant une cognition normale et à celles souffrant de troubles cognitifs légers, de la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles cognitifs. Le paradigme communément accepté qui sous-tend les essais de supplémentation en MCT est que les avantages découlent de la cétogenèse et que la supplémentation en MCT est sans danger.

Cependant, les acides gras à chaîne moyenne (MCFA) peuvent également exercer des effets directement dans le cerveau. De plus, les MCFA, les acides gras à longue chaîne et le glucose participent à des voies métaboliques mutuellement liées. Par conséquent, les effets métaboliques doivent être pris en compte si les effets procognitifs souhaités nécessitent l'administration de MCT à des doses supérieures à 1 g/kg.
Cette revue résume les recherches actuellement disponibles sur les effets procognitifs de l'utilisation des MCT en complément de l'alimentation/régime régulier sans réduction concomitante de l'apport en glucides et se concentre sur les mécanismes révélés liés à des métabolites MCT particuliers (corps cétoniques, MCFA), mettant en évidence les questions ouvertes et le potentiel considérations.
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Re: Effets santé des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Juin 2023 08:19

Dietary Medium-Chain Fatty Acids Reduce Food Intake via the GDF15-GFRAL Axis in Mice
Molecular Metabolism Available online 24 June 2023, 101760 Josephine M. Kanta

Highlights
• Intake of medium-chain fatty acids (MCFAs) induces Gdf15 in liver and small intestine.
• MCFA intake increases plasma GDF15 levels in systemic circulation and portal vein.
• The GDF15-GFRAL axis is required for the full anorectic effect of MCFAs.

Objective
Medium chain fatty acids (MCFAs), which are fatty acids with chain lengths of 8 to 12 carbon atoms, have been shown to reduce food intake in rodents and humans, but the underlying mechanisms are unknown. Unlike most other fatty acids, MCFAs are absorbed from the intestine into the portal vein and enter first the liver. We thus hypothesized that MCFAs trigger the release of hepatic factors that reduce appetite.

Methods
The liver transcriptome in mice that were orally administered MCFAs as C8:0 triacylglycerol (TG) was analyzed. Circulating growth/differentiation factor 15 (GDF15), tissue Gdf15 mRNA and food intake were investigated after acute oral gavage of MCFAs as C8:0 or C10:0 TG in mice. Effects of acute and subchronic administration of MCFAs as C8:0 TG on food intake and body weight were determined in mice lacking either the receptor for GDF15, GDNF Family Receptor Alpha Like (GFRAL), or GDF15.

Results
Hepatic and small intestinal expression of Gdf15 and circulating GDF15 increased after MCFAs ingestion, while intake of typical dietary long-chain fatty acids (LCFAs) had no effect. Plasma GDF15 levels also increased in the portal vein with MCFA intake, indicating that in addition to the liver, the small intestine contributes to the rise in circulating GDF15. Acute oral provision of MCFAs decreased food intake over 24 hours compared with a LCFA-containing bolus, and this anorectic effect required the GDF15 receptor, GFRAL. Moreover, subchronic oral administration of MCFAs reduced body weight over 7 days, an effect that was blunted in mice lacking either GDF15 or GFRAL.

Conclusions
We have identified ingestion of MCFAs as a novel nutritional approach that increases circulating GDF15 in mice and have revealed that the GDF15-GFRAL axis is required for the full anorectic effect of MCFAs.
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Re: Effets santé des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 24 Juin 2023 19:19

Traduction de l'étude :wink:

Les acides gras à chaîne moyenne alimentaires réduisent l'apport alimentaire via l'axe GDF15-GFRAL chez la souris
Métabolisme moléculaire Disponible en ligne le 24 juin 2023, 101760 Josephine M. Kanta

Points forts
• L'apport d'acides gras à chaîne moyenne (AGCM) induit le Gdf15 dans le foie et l'intestin grêle.
• L'apport en MCFA augmente les niveaux plasmatiques de GDF15 dans la circulation systémique et la veine porte.
• L'axe GDF15-GFRAL est requis pour l'effet anorexigène complet des MCFA.

Objectif
Il a été démontré que les acides gras à chaîne moyenne (MCFA), qui sont des acides gras avec des longueurs de chaîne de 8 à 12 atomes de carbone, réduisent l'apport alimentaire chez les rongeurs et les humains, mais les mécanismes sous-jacents sont inconnus. Contrairement à la plupart des autres acides gras, les MCFA sont absorbés de l'intestin dans la veine porte et pénètrent d'abord dans le foie. Nous avons donc émis l'hypothèse que les MCFA déclenchent la libération de facteurs hépatiques qui réduisent l'appétit.

Méthodes
Le transcriptome du foie chez les souris auxquelles ont été administrés par voie orale des MCFA sous forme de triacylglycérol (TG) C8: 0 a été analysé. Le facteur de croissance/différenciation circulant 15 (GDF15), l'ARNm tissulaire de Gdf15 et l'apport alimentaire ont été étudiés après gavage oral aigu d'AGCM sous forme de TG C8:0 ou C10:0 chez la souris. Les effets de l'administration aiguë et subchronique de MCFA sous forme de C8: 0 TG sur l'apport alimentaire et le poids corporel ont été déterminés chez des souris dépourvues du récepteur du GDF15, du récepteur alpha de la famille GDNF (GFRAL) ou du GDF15.

Résultats
L'expression hépatique et intestinale grêle de Gdf15 et de GDF15 circulant a augmenté après l'ingestion de MCFA, tandis que la consommation d'acides gras à longue chaîne (LCFA) alimentaires typiques n'a eu aucun effet. Les niveaux plasmatiques de GDF15 ont également augmenté dans la veine porte avec l'apport de MCFA, indiquant qu'en plus du foie, l'intestin grêle contribue à l'augmentation du GDF15 circulant. L'apport oral aigu de MCFA a diminué l'apport alimentaire sur 24 heures par rapport à un bolus contenant des LCFA, et cet effet anorexigène a nécessité le récepteur GDF15, GFRAL. De plus, l'administration orale subchronique de MCFA a réduit le poids corporel sur 7 jours, un effet qui a été atténué chez les souris dépourvues de GDF15 ou de GFRAL.

conclusion
Nous avons identifié l'ingestion de MCFA comme une nouvelle approche nutritionnelle qui augmente le GDF15 circulant chez la souris et avons révélé que l'axe GDF15-GFRAL est nécessaire pour l'effet anorexigène complet des MCFA.
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Re: Effets santé des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 19 Juil 2023 12:35

Medium-chain fatty acids modify macrophage expression of metabolic and inflammatory genes in a PPAR β/δ-dependent manner
Paula V. Gaete, Scientific Reports volume 13, Article number: 11573 (2023)

There is great interest on medium chain fatty acids (MCFA) for cardiovascular health. We explored the effects of MCFA on the expression of lipid metabolism and inflammatory genes in macrophages, and the extent to which they were mediated by the nuclear receptor peroxisome proliferator-activated receptor beta/delta (PPAR β/δ). J774A.1 murine macrophages were exposed to octanoate or decanoate as MCFA, a long-chain fatty acid control (palmitate), or the PPAR β/δ agonist GW501516, with or without lipopolysaccharide (LPS) stimulation, and with or without an siRNA-induced knockdown of PPAR β/δ. MCFA increased the expression of Plin2, encoding a lipid-droplet associated protein with anti-inflammatory effects in macrophages, in a partially PPAR β/δ-dependent manner. Both MCFA stimulated expression of the cholesterol efflux pump ABCA1, more pronouncedly under LPS stimulation and in the absence of PPAR β/δ. Octanoate stimulated the expression of Pltp, encoding a phospholipid transfer protein that aids ABCA1 in cellular lipid efflux. Only palmitate increased expression of the proinflammatory genes Il6, Tnf, Nos2 and Mmp9. Non-stimulated macrophages exposed to MCFA showed less internalization of fluorescently labeled lipoproteins. MCFA influenced the transcriptional responses of macrophages favoring cholesterol efflux and a less inflammatory response compared to palmitate. These effects were partially mediated by PPAR β/δ.

In summary, we found that MCFA are able to influence the transcriptional responses of macrophages, in ways that may favor cholesterol efflux and, by comparison with longer chain fatty acids, an anti-inflammatory phenotype. These results add to the ongoing research effort towards understanding the potential clinical applications of MCFA and MCT-rich ketogenic diets.
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Re: Effets santé des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Juil 2023 12:38

Ketogenic diet in relapsing multiple sclerosis: Patient perceptions, post-trial diet adherence & outcomes
Emma Wetmore Clinical Nutrition Volume 42, Issue 8, August 2023, Pages 1427-1435

Background
Ketogenic diets (KDs) are safe and tolerable in people with multiple sclerosis (MS). While many patient-reported and clinical benefits are noted, the sustainability of these diets outside of a clinical trial is unknown.

Aims
Evaluate patient perceptions of the KD following intervention, determine the degree of adherence to KDs post-trial, and examine what factors increase the likelihood of KD continuation following the structured diet intervention trial.

Methods
Sixty-five subjects with relapsing MS previously enrolled into a 6-month prospective, intention-to-treat KD intervention. Following the 6-month trial, subjects were asked to return for a 3-month post-study follow-up, at which time patient reported outcomes, dietary recall, clinical outcome measures, and laboratory values were repeated. In addition, subjects completed a survey to evaluate sustained and attenuated benefits following completion of the intervention phase of the trial.

Results
Fifty-two subjects (81%) returned for the 3-month post-KD intervention visit. Twenty-one percent reported continued adherence to a strict KD and an additional 37% reported adhering to a liberalized, less restrictive form of the KD. Those subjects with greater reductions in body mass index (BMI) and fatigue at 6-months on-diet were more likely to continue on KD following trial completion. Using intention-to-treat analysis, patient-reported and clinical outcomes at 3-months post-trial remained significantly improved from baseline (pre-KD), though the degree of improvement was slightly attenuated relative to outcomes at 6-months on KD. Regardless of diet type following the KD intervention, dietary patterns shifted toward greater protein and polyunsaturated fats and less carbohydrate/added sugar consumption.

Conclusions
Following the 6-month KD intervention study, the majority of subjects elected to continue on KD, though many pursued a more liberal limit for carbohydrate restriction. Those who experienced a greater reduction in BMI or fatigue were more likely to continue with strict KD. The 6-month KD intervention induced persistent changes to dietary habits in the months following study completion.
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Re: Effets santé des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 20 Juil 2023 16:30

Traduction de l'étude :wink:

Régime cétogène dans la sclérose en plaques récurrente : perceptions des patients, observance du régime après l'essai et résultats
Emma Wetmore Clinical Nutrition Volume 42, Numéro 8, Août 2023, Pages 1427-1435

Arrière-plan
Les régimes cétogènes (KD) sont sûrs et tolérables chez les personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP). Bien que de nombreux avantages cliniques et rapportés par les patients soient notés, la durabilité de ces régimes en dehors d'un essai clinique est inconnue.

Objectifs
Évaluez les perceptions des patients du KD après l'intervention, déterminez le degré d'adhésion aux KD après l'essai et examinez les facteurs qui augmentent la probabilité de poursuite du KD après l'essai d'intervention sur le régime structuré.

Méthodes
Soixante-cinq sujets atteints de SEP récurrente préalablement inscrits à une intervention prospective de 6 mois en intention de traiter la MK. Après l'essai de 6 mois, les sujets ont été invités à revenir pour un suivi post-étude de 3 mois, au cours duquel les résultats rapportés par les patients, le rappel alimentaire, les mesures des résultats cliniques et les valeurs de laboratoire ont été répétés. De plus, les sujets ont répondu à une enquête pour évaluer les avantages soutenus et atténués après l'achèvement de la phase d'intervention de l'essai.

Résultats
Cinquante-deux sujets (81%) sont revenus pour la visite d'intervention post-KD de 3 mois. Vingt et un pour cent ont déclaré continuer à adhérer à une KD stricte et 37 % supplémentaires ont déclaré adhérer à une forme libérale et moins restrictive de la KD. Les sujets présentant des réductions plus importantes de l'indice de masse corporelle (IMC) et de la fatigue après 6 mois de régime étaient plus susceptibles de continuer le traitement KD après la fin de l'essai. En utilisant l'analyse en intention de traiter, les résultats rapportés par les patients et cliniques à 3 mois après l'essai sont restés significativement améliorés par rapport au départ (pré-KD), bien que le degré d'amélioration ait été légèrement atténué par rapport aux résultats à 6 mois sous KD. Quel que soit le type de régime alimentaire après l'intervention KD, les habitudes alimentaires ont évolué vers une plus grande quantité de protéines et de graisses polyinsaturées et une consommation moindre de glucides/sucre ajouté.

conclusion
Suite à l'étude d'intervention KD de 6 mois, la majorité des sujets ont choisi de continuer sur KD, bien que beaucoup aient poursuivi une limite plus libérale pour la restriction des glucides. Ceux qui ont connu une plus grande réduction de l'IMC ou de la fatigue étaient plus susceptibles de continuer avec un KD strict. L'intervention KD de 6 mois a induit des changements persistants dans les habitudes alimentaires dans les mois suivant la fin de l'étude.
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Aoû 2023 13:30

A Randomized, Double-Blind, Controlled Trial Assessing If Medium-Chain Triglycerides in Combination with Moderate-Intensity Exercise Increase Muscle Strength in Healthy Middle-Aged and Older Adults
by Keiichi Kojima Nutrients 2023, 15(14), 3275;

An adequate nutritional intake is recommended for the prevention of physical frailty and sarcopenia. In particular, medium-chain fatty acids (MCFAs) are reportedly important for muscle strength in nursing home residents. However, the effects of MCFAs on healthy adults at risk for frailty remain unknown. Hence, a randomized, placebo-controlled study was conducted to investigate the effects of 12 weeks of medium-chain triglycerides (MCTs) intake and walking on muscle mass and function in healthy, sedentary, middle-aged and older adults with a low body mass index. Three MCT intake groups with different amounts of octanoic and decanoic acid intake were compared with a control group. After 12 weeks, knee extension strength increased in all groups, with the increases in all MCT intake groups being significantly higher than those in the control group (p < 0.05). Grip strength significantly increased from baseline in the MCT 6 g/day intake group (p < 0.05).

The combination of aerobic exercise and MCT intake may be effective in preventing decline in muscle strength and promoting increase in muscle strength as they can improve muscle energy production, thereby contributing to the maintenance of good health for middle-aged and older adults at high risk for frailty and sarcopenia.
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 24 Aoû 2023 15:00

Traduction de l'étude :wink:

Un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé évaluant si les triglycérides à chaîne moyenne en association avec un exercice d'intensité modérée augmentent la force musculaire chez les adultes en bonne santé d'âge moyen et plus âgés
par Keiichi Kojima Nutrients 2023, 15(14), 3275 ;

Un apport nutritionnel adéquat est recommandé pour la prévention de la fragilité physique et de la sarcopénie. En particulier, les acides gras à chaîne moyenne (MCFA) seraient importants pour la force musculaire des résidents des maisons de retraite. Cependant, les effets des MCFA sur les adultes en bonne santé à risque de fragilité restent inconnus. Par conséquent, une étude randomisée contrôlée par placebo a été menée pour étudier les effets de 12 semaines de consommation de triglycérides à chaîne moyenne (TCM) et de marche sur la masse et la fonction musculaires chez des adultes en bonne santé, sédentaires, d'âge moyen et plus âgés ayant une faible masse corporelle. indice. Trois groupes d'apport de MCT avec différentes quantités d'acide octanoïque et décanoïque ont été comparés à un groupe témoin. Après 12 semaines, la force d'extension du genou a augmenté dans tous les groupes, les augmentations dans tous les groupes de consommation de MCT étant significativement plus élevées que celles du groupe témoin (p < 0,05). La force de préhension a augmenté de manière significative par rapport au départ dans le groupe de consommation de MCT 6 g/jour (p < 0,05).

La combinaison d'exercices aérobiques et de MCT peut être efficace pour prévenir le déclin de la force musculaire et favoriser l'augmentation de la force musculaire, car ils peuvent améliorer la production d'énergie musculaire, contribuant ainsi au maintien d'une bonne santé pour les adultes d'âge moyen et plus âgés à haut risque de contracter. fragilité et sarcopénie
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Sep 2023 12:01

Effects of virgin coconut oil consumption on serum brain-derived neurotrophic factor levels and oxidative stress biomarkers in adults with metabolic syndrome: a randomized clinical trial
Elahe Mansouri Nutritional Neuroscience 06 Jul 2023

Background and aim
Metabolic syndrome is associated with health conditions and neurological disorders. Brain-derived neurotrophic factor (BDNF) plays a protective role on the nervous system. Decreased levels of BDNF have been shown in MetS and neurodegenerative diseases. There is promising evidence regarding the anti-inflammatory antioxidant, and neuroprotective properties of virgin coconut oil (VCO). The aim of this study was to evaluate the effects of VCO consumption on serum BDNF levels, oxidative stress status, and insulin resistance in adults with MetS.

Methods
This randomized controlled clinical trial was conducted on 48 adults with MetS aged 20–50 years. The intervention group received 30 ml of VCO daily to substitute the same amounts of oil in their usual diet. The control group continued their usual diet. Serum BDNF levels, total antioxidant capacity (TAC), malondialdehyde (MDA) as well as HOMA-IR and QUICKI index were measured after four weeks of intervention.

Results
VCO consumption significantly reduced serum levels of MDA (p = .01), fasting insulin (p < .01) and HOMA-IR index (p < .01) and increased serum TAC (p < .01) and QUICKI index (p = .01) compared to the control group. Serum BDNF levels increased significantly in VCO group compared to the baseline (p = .02); however, this change was not significant when compared to the control group (p = .07).

Conclusion
VCO consumption improved oxidative stress status and insulin resistance and had a promising effect on BDNF levels in adults with MetS. Further studies are needed to understand the long-term effects of VCO consumption.
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 20 Sep 2023 13:22

Traduction de l'étude :wink:

Effets de la consommation d'huile de noix de coco vierge sur les niveaux sériques de facteurs neurotrophiques d'origine cérébrale et les biomarqueurs du stress oxydatif chez les adultes atteints du syndrome métabolique : un essai clinique randomisé
Elahe Mansouri Neurosciences Nutritionnelles 06 Juil 2023

Contexte et objectif
Le syndrome métabolique est associé à des problèmes de santé et à des troubles neurologiques. Le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) joue un rôle protecteur sur le système nerveux. Des niveaux réduits de BDNF ont été démontrés dans le MetS et les maladies neurodégénératives. Il existe des preuves prometteuses concernant les propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et neuroprotectrices de l’huile de coco vierge (VCO). Le but de cette étude était d'évaluer les effets de la consommation de VCO sur les taux sériques de BDNF, l'état de stress oxydatif et la résistance à l'insuline chez les adultes atteints de MetS.

Méthodes
Cet essai clinique contrôlé randomisé a été mené auprès de 48 adultes atteints de MetS âgés de 20 à 50 ans. Le groupe d'intervention a reçu 30 ml de VCO par jour pour remplacer les mêmes quantités d'huile dans leur alimentation habituelle. Le groupe témoin a continué son régime alimentaire habituel. Les taux sériques de BDNF, la capacité antioxydante totale (TAC), le malondialdéhyde (MDA) ainsi que les indices HOMA-IR et QUICKI ont été mesurés après quatre semaines d'intervention.

Résultats
La consommation de VCO a réduit de manière significative les taux sériques de MDA (p = .01), d'insuline à jeun (p < .01) et d'indice HOMA-IR (p < .01) et a augmenté le TAC sérique (p < .01) et l'indice QUICKI (p = .01) par rapport au groupe témoin. Les taux sériques de BDNF ont augmenté de manière significative dans le groupe VCO par rapport à la ligne de base (p = 0,02) ; cependant, ce changement n'était pas significatif par rapport au groupe témoin (p = 0,07).

Conclusion
La consommation de VCO a amélioré le statut de stress oxydatif et la résistance à l'insuline et a eu un effet prometteur sur les niveaux de BDNF chez les adultes atteints de MetS. Des études supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les effets à long terme de la consommation de VCO.
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Oct 2023 12:54

Ketogenic effects of medium chain triglycerides containing formula and its correlation to breath acetone in healthy volunteers: a randomized, double-blinded, placebo-controlled, single dose-response study
Kentaro Nakamura Front. Nutr., 27 September 2023

The efficacy of low-carbohydrate, high-fat diets, such as ketogenic diets, for cancer patients is of research interest. We previously demonstrated the efficacy of the ketogenic diet in a case study in which medium-chain triglycerides (MCTs) or MCT-containing formula (ketogenic formula) was used as a supplement to increase blood ketone bodies. However, little is known about the amounts needed to induce ketogenic effects and about the usefulness of monitoring of breath acetone.

To investigate the pharmacokinetics of MCTs and their metabolites, blood ketone bodies and breath acetone, 24 healthy subjects received one of four single oral doses of the ketogenic formula (equivalent to 0, 10, 20, and 30 g of MCTs) under fasting conditions.

Total blood ketone bodies, β-hydroxybutyrate, octanoic acid, and decanoic acid were increased in a dose-dependent manner.
The ketogenic effect was considered to depend on octanoic and decanoic acids, because a positive correlation was observed between them. A strong positive correlation was also observed between total serum ketone bodies and breath acetone at each time points. Therefore, monitoring breath acetone levels seems a less invasive method to predict blood concentrations of ketone bodies during ketogenic diet therapy.
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 6 Oct 2023 13:15

Traduction de l'étude :wink:

Effets cétogènes de la formule contenant des triglycérides à chaîne moyenne et sa corrélation avec l'acétone respiratoire chez des volontaires sains : une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo, dose-réponse unique
Front Kentaro Nakamura. Nutr., 27 septembre 2023

L'efficacité des régimes pauvres en glucides et riches en graisses, tels que les régimes cétogènes, pour les patients atteints de cancer présente un intérêt pour la recherche. Nous avons précédemment démontré l'efficacité du régime cétogène dans une étude de cas dans laquelle des triglycérides à chaîne moyenne (MCT) ou des formules contenant des MCT (formule cétogène) étaient utilisés comme supplément pour augmenter les corps cétoniques dans le sang. Cependant, on sait peu de choses sur les quantités nécessaires pour induire des effets cétogènes et sur l'utilité de la surveillance de l'acétone respiratoire.

Pour étudier la pharmacocinétique des MCT et de leurs métabolites, des corps cétoniques du sang et de l'acétone respiratoire, 24 sujets sains ont reçu l'une des quatre doses orales uniques de la formule cétogène (équivalentes à 0, 10, 20 et 30 g de MCT) à jeun.

Les corps cétoniques totaux du sang, le β-hydroxybutyrate, l'acide octanoïque et l'acide décanoïque ont augmenté de manière dose-dépendante
. L’effet cétogène a été considéré comme dépendant des acides octanoïque et décanoïque, car une corrélation positive a été observée entre eux. Une forte corrélation positive a également été observée entre les corps cétoniques sériques totaux et l'acétone respiratoire à chaque instant. Par conséquent, la surveillance des niveaux d’acétone dans l’haleine semble être une méthode moins invasive pour prédire les concentrations sanguines de corps cétoniques pendant un régime cétogène.
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Oct 2023 10:19

Supplementation of Medium-Chain Triglycerides Combined with Docosahexaenoic Acid Inhibits Amyloid Beta Protein Deposition by Improving Brain Glucose Metabolism in APP/PS1 Mice
by Zehao Wang Nutrients 2023, 15(19), 4244;

The deterioration of brain glucose metabolism predates the clinical onset of Alzheimer’s disease (AD). Medium-chain triglycerides (MCTs) and docosahexaenoic acid (DHA) positively improve brain glucose metabolism and decrease the expression of AD-related proteins. However, the effects of the combined intervention are unclear. The present study explored the effects of the supplementation of MCTs combined with DHA in improving brain glucose metabolism and decreasing AD-related protein expression levels in APP/PS1 mice. The mice were assigned into four dietary treatment groups: the control group, MCTs group, DHA group, and MCTs + DHA group. The corresponding diet of the respective groups was fed to mice from the age of 3 to 11 months. The results showed that the supplementation of MCTs combined with DHA could increase serum octanoic acid (C8:0), decanoic acid (C10:0), DHA, and β-hydroxybutyrate (β-HB) levels; improve glucose metabolism; and reduce nerve cell apoptosis in the brain. Moreover, it also aided with decreasing the expression levels of amyloid beta protein (Aβ), amyloid precursor protein (APP), β-site APP cleaving enzyme-1 (BACE1), and presenilin-1 (PS1) in the brain. Furthermore, the supplementation of MCTs + DHA was significantly more beneficial than that of MCTs or DHA alone.

In conclusion, the supplementation of MCTs combined with DHA could improve energy metabolism in the brain of APP/PS1 mice, thus decreasing nerve cell apoptosis and inhibiting the expression of Aβ.
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Re: Effets santé et performances des MCT ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 15 Oct 2023 12:40

Traduction de l'étude :wink:

La supplémentation en triglycérides à chaîne moyenne combinée à l'acide docosahexaénoïque inhibe le dépôt de protéines bêta-amyloïdes en améliorant le métabolisme du glucose cérébral chez les souris APP/PS1
par Zehao Wang Nutrients 2023, 15(19), 4244 ;

La détérioration du métabolisme cérébral du glucose est antérieure à l’apparition clinique de la maladie d’Alzheimer (MA). Les triglycérides à chaîne moyenne (MCT) et l'acide docosahexaénoïque (DHA) améliorent positivement le métabolisme cérébral du glucose et diminuent l'expression des protéines liées à la MA. Cependant, les effets de l’intervention combinée ne sont pas clairs. La présente étude a exploré les effets de la supplémentation en MCT combinée avec du DHA sur l'amélioration du métabolisme cérébral du glucose et la diminution des niveaux d'expression des protéines liées à la MA chez les souris APP/PS1. Les souris ont été réparties en quatre groupes de traitement diététique : le groupe témoin, le groupe MCT, le groupe DHA et le groupe MCT + DHA. Le régime alimentaire correspondant des groupes respectifs a été donné à des souris âgées de 3 à 11 mois. Les résultats ont montré que la supplémentation en MCT combinée avec du DHA pourrait augmenter les taux sériques d’acide octanoïque (C8 : 0), d’acide décanoïque (C10 : 0), de DHA et de β-hydroxybutyrate (β-HB) ; améliorer le métabolisme du glucose; et réduire l'apoptose des cellules nerveuses dans le cerveau. De plus, il a également contribué à diminuer les niveaux d’expression de la protéine bêta-amyloïde (Aβ), de la protéine précurseur amyloïde (APP), de l’enzyme de clivage de l’APP du site β (BACE1) et de la préséniline-1 (PS1) dans le cerveau. De plus, la supplémentation en MCT + DHA était significativement plus bénéfique que celle en MCT ou en DHA seuls.

En conclusion, la supplémentation en MCT associée au DHA pourrait améliorer le métabolisme énergétique dans le cerveau des souris APP/PS1, diminuant ainsi l’apoptose des cellules nerveuses et inhibant l’expression de l’Aβ.
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