GLUTAMINE Nutrimuscle : Anti-catabolique et Acido-basique.

[TTY]

Merci pour cette réponse plus que rapide

[Nikolas]

Bonjour,
Est -il judicieux de prendre de la L-Glutamine avec des BCAA ?
j'en ai commandé mais j'ai lu en début de post ""si tu veux plus de glutamine dans les muscles, prends des BCAA, c'est ce qu'il y a de plus efficace""
Du coup je me demande si j'ai bien fait et si ce n'est pas le cas, çà m’évitera de refaire l'erreur.
Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca dépend pourquoi tu prends la glutamine. Si c'est pour soutenir le système digestif et l'immunité, tu peux prendre les 2
Si c'est juste pour les muscles, les BCAA suffisent

[Nikolas]

Super, merci pour la réponse rapide.

[Zacr7]

Bonjour,

10g en poudre = 10 g de glutamine?

[Nutrimuscle-Conseils]

oui, il n'y a pas d'autres ingrédients que de la glutamine

[Zacr7]

D'accord merci pour votre réponse rapide.

[Petitambour40]

Bonjour, la glutamine supporte t-elle l'eau chaude, par exemple dans une infusion à température modérée par exemple, merci.

[Nutrimuscle-Conseils]

Je ne dépasserais pas 50°

[Petitambour40]

Donc plutôt liquide froid par précaution, car je prends la glycine et la N-ACÉTYLGLUCOSAMINE dans mon maté tiède le soir., ça m'aurait fait 3 coups en 1. Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

ce n'est pas utile de chauffer quand ce n'est pas nécessaire

[Timal100]

Bonsoir comme l'intestin au réveille prélève une bonne partie des prot au detriment des muscles serait il judicieux de prendre par exemple 10g de Glutamine au réveille ce qui permettrait de réduire la quantité de prot vu que ça sera que pour les muscles ?

[Nutrimuscle-Conseils]

La glutamine va surement épargner un peu de protéines mais ça ne me semble pas rentable. Autant laisser faire la nature en fournissant tous les acides aminés.

[9Jerem]

Bonjour,
Quelle est la différence entre 2 prises de 5 g , une avant et une après l'entrainement et une seule prise de 10 g après l'entrainement?
merci et bonne soirée

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est toujours mieux de diviser les prises, surtout si la glutamine booste ta congestion avant l'entraînement