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Grosse douleur aux avant-bras

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Grosse douleur aux avant-bras

Messagepar chibani34 » 15 Juil 2009 14:18

quand je fais les biceps avec la barre j ai tres mal au avant bras c est du a quoi?merci
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Messagepar le-chêne » 15 Juil 2009 14:27

Essaye barre EZ ou haltères
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Messagepar Persephone » 15 Juil 2009 14:33

C'est une tendinite en général.
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Messagepar misterbam » 15 Juil 2009 14:35

Sans te voir faire le mouvement, c'est quand même très dur de te répondre.

Oui, je dirai aussi une tendinite.
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Messagepar misterbam » 15 Juil 2009 14:37

Ou une contracture, ce qui serait plus souhaitable. :wink:
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Messagepar Alban » 15 Juil 2009 14:39

chibani34, tu n'aurais pas un valgus par hasard ?
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Messagepar chibani34 » 15 Juil 2009 15:01

valgus c est quoi?je crois que c est au niveau des os.meme la barre ez me fais mal
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Messagepar chibani34 » 15 Juil 2009 15:04

mdr! j ai regardé sur le net valgus.et non j ai rien de tout sa
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Messagepar Victor » 15 Juil 2009 15:25

j'ai eu une periostite à chaque avant-bras
c'est la mouise

je les sens encore parfois sur des mouvements de la vie quotidienne (1an après)
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Messagepar Criti » 15 Juil 2009 15:30

Je viens de choper une petit inflamation de la partie tendineuse des 2 avants-bras, qui après 4 jours de repos complet n'as pas bougé ...
C'est surtout génant dans les mouvements ou mon poignet est en extension, genre développé couché, je met 5 bonnes secondes à relacher la prise, car je sens une grande tension.
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Messagepar ajobody7 » 15 Juil 2009 17:15

J'ai eu ça il y a 2 ans, je n'ai plus jamais rien travailler en polyarticulaire, plus aucune barre, que des haltères. Je n'ai plus aucune douleurs
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Juil 2009 18:16

chibani34 a écrit:valgus c est quoi?je crois que c est au niveau des os.meme la barre ez me fais mal


c'est pour éviter ce genre de problème que certains écrivent des livres qui expliquent le problème en long, en marge et en travers
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Messagepar Benjamin Serret » 15 Juil 2009 19:02

ajobody7 a écrit:J'ai eu ça il y a 2 ans, je n'ai plus jamais rien travailler en polyarticulaire, plus aucune barre, que des haltères. Je n'ai plus aucune douleurs


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Messagepar chibani34 » 15 Juil 2009 19:38

c est sur quel livre?
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Messagepar misterbam » 15 Juil 2009 19:51

C'est dans les misérables de Victor Hugo.

Je crois que Chateaubriand en parle aussi dans ses mémoires d'outre-tombe :lol:

http://www.planetemuscle.com/#boutique_amazon

:wink:
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