Impacts de la vitamine D sur le sommeil et les douleurs?

[Nutrimuscle-Conseils]

The preventive role of vitamin D in the prevention and management of Fibromyalgia syndrome
Berkehan Erkilic Nutrition and Health 2023

Aim: Vitamin D deficiency is a prevalent condition among the general population, all around the world. Vitamin D deficiency is defined as serum levels of 25-hydroxy vitamin D lower than 20 ng/ml (50 nmol/ml). It is a known actor in the skeletal system through the regulation of calcium and phosphate metabolism and bone mineralization. Still, the role of vitamin D as an immunomodulator is yet to be acknowledged by healthcare practitioners as a cause, precipitating factor, and contributor to a variety of diseases. Vitamin D is shown to be an actor in multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, insulin-dependent diabetes mellitus, and irritable bowel syndrome. Fibromyalgia syndrome (FMS) is a chronic disorder associated with a severe pain that can affect a patient's musculoskeletal system, daily routine, and mood. The clinical presentation encapsulates other disorders such as lethargy and sleep problems, brain fog and other cognitive issues, and physical and psychiatric symptoms.

Methods: We have used PubMed and ResearchGate in the reviewing process of our paper. We tried to address as many topics as we judged to be adequate and relevant for the practicing clinicians.

Results: Management of fibromyalgia syndrome is both nonpharmacologic and pharmacologic, which are provided in a stepwise fashion. Yet, the management of FMS remains a challenge, heeding a multidisciplinary approach. Among the dietary interventions, we chose vitamin D and its effects on FMS. Literature shows that supplementation improves pain caused by fibromyalgia syndrome, yet specific recommendations are still to be created.

Conclusions: We call on all the relevant governmental bodies, public health experts and health policy makers, healthcare practitioners, and the civil society to use novel data related to fibromyalgia syndrome, and in a broader perspective, the integral role of vitamin D.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Le rôle préventif de la vitamine D dans la prévention et la prise en charge du syndrome de fibromyalgie
Berkehan Erkilic Nutrition et Santé 2023

Objectif : La carence en vitamine D est une affection répandue dans la population générale, partout dans le monde. La carence en vitamine D est définie par des taux sériques de 25-hydroxy vitamine D inférieurs à 20 ng/ml (50 nmol/ml). C'est un acteur connu du système squelettique par la régulation du métabolisme du calcium et du phosphate et la minéralisation osseuse. Pourtant, le rôle de la vitamine D en tant qu'immunomodulateur n'a pas encore été reconnu par les professionnels de la santé en tant que cause, facteur précipitant et contributeur à une variété de maladies. La vitamine D s'avère être un acteur dans la sclérose en plaques, la polyarthrite rhumatoïde, le diabète sucré insulino-dépendant et le syndrome du côlon irritable. Le syndrome de fibromyalgie (FMS) est un trouble chronique associé à une douleur intense qui peut affecter le système musculo-squelettique, la routine quotidienne et l'humeur d'un patient. La présentation clinique englobe d'autres troubles tels que la léthargie et les problèmes de sommeil, le brouillard cérébral et d'autres problèmes cognitifs, ainsi que des symptômes physiques et psychiatriques.

Méthodes : Nous avons utilisé PubMed et ResearchGate dans le processus de révision de notre article. Nous avons essayé d'aborder autant de sujets que nous avons jugés adéquats et pertinents pour les cliniciens praticiens.

Résultats : La prise en charge du syndrome de la fibromyalgie est à la fois non pharmacologique et pharmacologique, qui sont fournies de manière progressive. Pourtant, la prise en charge du FMS reste un défi, respectant une approche multidisciplinaire. Parmi les interventions diététiques, nous avons choisi la vitamine D et ses effets sur le FMS. La littérature montre que la supplémentation améliore la douleur causée par le syndrome de fibromyalgie, mais des recommandations spécifiques doivent encore être créées.

Conclusions : Nous appelons tous les organismes gouvernementaux concernés, les experts en santé publique et les décideurs en matière de santé, les professionnels de la santé et la société civile à utiliser de nouvelles données relatives au syndrome de la fibromyalgie et, dans une perspective plus large, au rôle intégral de la vitamine D.

[Nutrimuscle-Conseils]

Influence of sunlight on the association between 25-hydroxyvitamin D status and sleep quality in adults: a population-based study
Luiz Antônio Alves de Menezes-Júnior Nutrition 21 February 2023

Highlights
• Three in ten Brazilian adults have vitamin D deficiency during the covid-19 pandemic;
• Vitamin D was associated with sleep quality only in adults with insufficient sunlight;
• Association of vitamin D deficiency with sleep quality is sensitive to sunlight.

Objective
We aimed to evaluate the association of vitamin D with sleep quality during the covid-19 pandemic and the influence of daily sunlight on this association.

Methods
Cross-sectional population-based study in adults, by stratified, multistage probability cluster sampling, conducted from October to December 2020 in the Iron Quadrangle region, Brazil. The outcome was sleep quality, evaluated by the Pittsburgh Sleep Quality Index. Vitamin D (25-hydroxyvitamin D) was determined by indirect electrochemiluminescence, and classified as a deficiency, 25(OH)D < 20 ng/mL ng/mL. To assess sunlight, the average daily sunlight was calculated and classified as “insufficient” when less than 30 min/day. Multivariate logistic analysis was used to estimate the association between vitamin D and sleep quality. A directed acyclic graph (DAG) was used to select minimal and sufficient sets of adjustment variables for confounding from the backdoor criterion.

Results
In a total of 1709 individuals evaluated, the prevalence of vitamin D deficiency was 19.8% (95%CI:15.5-24.9) and poor sleep quality was 52.5% (95%CI:48.6-56.4). In multivariate analysis, vitamin D was not associated with poor sleep quality in individuals with sufficient sunlight. Moreover, in individuals with insufficient sunlight, vitamin D deficiency was associated with poor sleep quality (OR:2.02; 95%CI:1.10-3.71). Furthermore, each 1 ng/mL increase in vitamin D levels reduced the chance of poor sleep quality by 4.2% (OR:0.96; 95%CI:0.92-0.99).

Conclusion
Vitamin D deficiency was associated with poor sleep quality in individuals with insufficient sunlight.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Influence de la lumière du soleil sur l'association entre le statut en 25-hydroxyvitamine D et la qualité du sommeil chez l'adulte : une étude basée sur la population
Luiz Antônio Alves de Menezes-Júnior Nutrition 21 février 2023

Points forts
• Trois adultes brésiliens sur dix ont une carence en vitamine D pendant la pandémie de covid-19 ;
• La vitamine D n'était associée à la qualité du sommeil que chez les adultes dont l'ensoleillement était insuffisant ;
• L'association d'une carence en vitamine D avec la qualité du sommeil est sensible à la lumière du soleil.

Objectif
Nous avons cherché à évaluer l'association de la vitamine D avec la qualité du sommeil pendant la pandémie de covid-19 et l'influence de l'ensoleillement quotidien sur cette association.

Méthodes
Étude transversale basée sur la population chez les adultes, par échantillonnage en grappes probabiliste stratifié à plusieurs degrés, menée d'octobre à décembre 2020 dans la région du quadrilatère de fer, au Brésil. Le résultat était la qualité du sommeil, évaluée par le Pittsburgh Sleep Quality Index. La vitamine D (25-hydroxyvitamine D) a été dosée par électrochimiluminescence indirecte et classée comme carence, 25(OH)D < 20 ng/mL ng/mL. Pour évaluer l'ensoleillement, l'ensoleillement quotidien moyen a été calculé et classé comme « insuffisant » lorsqu'il est inférieur à 30 min/jour. Une analyse logistique multivariée a été utilisée pour estimer l'association entre la vitamine D et la qualité du sommeil. Un graphe acyclique dirigé (DAG) a été utilisé pour sélectionner des ensembles minimaux et suffisants de variables d'ajustement pour la confusion à partir du critère de la porte dérobée.

Résultats
Sur un total de 1709 personnes évaluées, la prévalence de la carence en vitamine D était de 19,8 % (IC à 95 % : 15,5-24,9) et la mauvaise qualité du sommeil était de 52,5 % (IC à 95 % : 48,6-56,4). En analyse multivariée, la vitamine D n'était pas associée à une mauvaise qualité du sommeil chez les personnes suffisamment exposées au soleil. De plus, chez les personnes n'ayant pas suffisamment d'ensoleillement, une carence en vitamine D était associée à une mauvaise qualité du sommeil (OR : 2,02 ; IC à 95 % : 1,10-3,71). De plus, chaque augmentation de 1 ng/mL des niveaux de vitamine D réduisait le risque de mauvaise qualité du sommeil de 4,2 % (OR : 0,96 ; IC à 95 % : 0,92-0,99).

Conclusion
La carence en vitamine D était associée à une mauvaise qualité du sommeil chez les personnes n'ayant pas suffisamment d'ensoleillement.

[Nutrimuscle-Conseils]

Association of serum vitamin D status with serum pro-inflammatory cytokine levels and clinical severity of fibromyalgia patients
Mozhdeh Zabihiyeganeh, Clin Nutr March 08, 2023

Background & Aim
The role of vitamin D deficiency in fibromyalgia (FM) pathogenesis is not clearly understood. In this study, we evaluated the association of serum vitamin D status of FM patients with laboratory indices of inflammation, as well as clinical indices of FM.
Materials & Methods
Ninety-two female FM patients with a mean age of 42.4±7.4 years were included in this cross-sectional study. Serum vitamin D, serum IL-6, and serum IL-8 levels were evaluated using an enzyme-linked immunosorbent assay. Serum vitamin D levels were categorized as deficient (<20 ng/ml), insufficient (20 - 30 ng/ml), and sufficient (30 - 100 ng/ml). The clinical severity of the disease was assessed by the fibromyalgia impact questionnaire (FIQ) and widespread pain index (WPI).
Results
The mean serum IL-6 level was significantly higher in vitamin D-deficient patients in comparison with vitamin D-sufficient patients (P=0.039). The mean serum IL-8 level was also significantly higher in vitamin D-deficient patients in comparison with vitamin D-sufficient patients (P<0.001). A significant positive correlation was found between the serum IL-8 level and FIQ scores (r=0.389, p=0.001) and the WPI of the patients (0.401, p<0.001). Serum IL-6 level was significantly correlated with the WPI of the patients (r=0.295, p=0.004), but not with FIQ scores (r=0.134, p=0.066). Serum vitamin D status was not associated with either FIQ scores or WPI.
Conclusion
In FM patients, serum vitamin D deficiency is associated with higher levels of serum pro-inflammatory cytokines, and higher levels of serum pro-inflammatory cytokines are associated with greater FM impact.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Association du statut sérique en vitamine D avec les taux sériques de cytokines pro-inflammatoires et la gravité clinique des patients atteints de fibromyalgie
Mozhdeh Zabihiyeganeh, Clin Nutr 08 mars 2023

Contexte et objectif
Le rôle de la carence en vitamine D dans la pathogenèse de la fibromyalgie (FM) n'est pas clairement compris. Dans cette étude, nous avons évalué l'association entre le statut sérique en vitamine D des patients atteints de fibromyalgie et les indices d'inflammation en laboratoire, ainsi que les indices cliniques de la fibromyalgie.
Matériels & Méthodes
Quatre-vingt-douze patientes fibromyalgiques d'âge moyen 42,4 ± 7,4 ans ont été incluses dans cette étude transversale. Les taux sériques de vitamine D, d'IL-6 sérique et d'IL-8 sérique ont été évalués à l'aide d'un dosage immuno-enzymatique. Les taux sériques de vitamine D ont été classés comme insuffisants (<20 ng/ml), insuffisants (20 - 30 ng/ml) et suffisants (30 - 100 ng/ml). La sévérité clinique de la maladie a été évaluée par le questionnaire d'impact de la fibromyalgie (FIQ) et l'indice de douleur généralisée (WPI).
Résultats
Le taux sérique moyen d'IL-6 était significativement plus élevé chez les patients déficients en vitamine D par rapport aux patients suffisamment en vitamine D (P = 0,039). Le taux sérique moyen d'IL-8 était également significativement plus élevé chez les patients déficients en vitamine D par rapport aux patients suffisamment en vitamine D (P <0,001). Une corrélation positive significative a été trouvée entre le taux sérique d'IL-8 et les scores FIQ (r = 0,389, p = 0,001) et le WPI des patients (0,401, p <0,001). Le taux sérique d'IL-6 était significativement corrélé avec le WPI des patients (r = 0,295, p = 0,004), mais pas avec les scores FIQ (r = 0,134, p = 0,066). Le statut en vitamine D sérique n'était associé ni aux scores FIQ ni au WPI.
Conclusion
Chez les patients atteints de FM, une carence sérique en vitamine D est associée à des niveaux plus élevés de cytokines pro-inflammatoires sériques, et des niveaux plus élevés de cytokines pro-inflammatoires sériques sont associés à un impact FM plus important.

[Nutrimuscle-Conseils]

The preventive role of vitamin D in the prevention and management of Fibromyalgia syndrome
Berkehan Erkilic Nutr Health Volume 29, Issue 2 3023

Aim: Vitamin D deficiency is a prevalent condition among the general population, all around the world. Vitamin D deficiency is defined as serum levels of 25-hydroxy vitamin D lower than 20 ng/ml (50 nmol/ml). It is a known actor in the skeletal system through the regulation of calcium and phosphate metabolism and bone mineralization. Still, the role of vitamin D as an immunomodulator is yet to be acknowledged by healthcare practitioners as a cause, precipitating factor, and contributor to a variety of diseases. Vitamin D is shown to be an actor in multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, insulin-dependent diabetes mellitus, and irritable bowel syndrome. Fibromyalgia syndrome (FMS) is a chronic disorder associated with a severe pain that can affect a patient's musculoskeletal system, daily routine, and mood. The clinical presentation encapsulates other disorders such as lethargy and sleep problems, brain fog and other cognitive issues, and physical and psychiatric symptoms.

Methods: We have used PubMed and ResearchGate in the reviewing process of our paper. We tried to address as many topics as we judged to be adequate and relevant for the practicing clinicians.

Results: Management of fibromyalgia syndrome is both nonpharmacologic and pharmacologic, which are provided in a stepwise fashion. Yet, the management of FMS remains a challenge, heeding a multidisciplinary approach. Among the dietary interventions, we chose vitamin D and its effects on FMS. Literature shows that supplementation improves pain caused by fibromyalgia syndrome, yet specific recommendations are still to be created.

Conclusions: We call on all the relevant governmental bodies, public health experts and health policy makers, healthcare practitioners, and the civil society to use novel data related to fibromyalgia syndrome, and in a broader perspective, the integral role of vitamin D.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Le rôle préventif de la vitamine D dans la prévention et la gestion du syndrome de fibromyalgie
Berkehan Erkilic Nutr Health Volume 29, Numéro 2 3023

Objectif : La carence en vitamine D est une pathologie répandue dans la population générale, partout dans le monde. La carence en vitamine D est définie par des taux sériques de 25-hydroxyvitamine D inférieurs à 20 ng/ml (50 nmol/ml). C'est un acteur connu du système squelettique à travers la régulation du métabolisme du calcium et du phosphate et de la minéralisation osseuse. Pourtant, le rôle de la vitamine D en tant qu’immunomodulateur n’est pas encore reconnu par les professionnels de la santé en tant que cause, facteur déclenchant et contributeur à diverses maladies. La vitamine D s’avère être un acteur dans la sclérose en plaques, la polyarthrite rhumatoïde, le diabète sucré insulino-dépendant et le syndrome du côlon irritable. Le syndrome de fibromyalgie (FMS) est un trouble chronique associé à une douleur intense qui peut affecter le système musculo-squelettique, la routine quotidienne et l'humeur du patient. La présentation clinique englobe d’autres troubles tels que la léthargie et les problèmes de sommeil, le brouillard cérébral et d’autres problèmes cognitifs, ainsi que des symptômes physiques et psychiatriques.

Méthodes : Nous avons utilisé PubMed et ResearchGate dans le processus de révision de notre article. Nous avons essayé d'aborder autant de sujets que nous jugeions adéquats et pertinents pour les cliniciens en exercice.

Résultats : La prise en charge du syndrome de fibromyalgie est à la fois non pharmacologique et pharmacologique, qui sont assurées par étapes. Pourtant, la prise en charge du FMS reste un défi, nécessitant une approche multidisciplinaire. Parmi les interventions diététiques, nous avons choisi la vitamine D et ses effets sur le FMS. La littérature montre que la supplémentation améliore la douleur causée par le syndrome de fibromyalgie, mais des recommandations spécifiques restent à élaborer.

Conclusions : Nous appelons tous les organismes gouvernementaux concernés, les experts en santé publique et les décideurs politiques en matière de santé, les praticiens de la santé et la société civile à utiliser les nouvelles données liées au syndrome de fibromyalgie et, dans une perspective plus large, au rôle intégral de la vitamine D.

[Nutrimuscle-Conseils]

Night eating habits, sleep quality, and depression, are they associated with vitamin D status?
Azadeh Fallah Clin Nutr November 29, 2023

Introduction
In addition to the well-established roles of vitamin D on bone health, it also appears to be an effective factor on mental health and circadian behaviors, that include eating and sleeping habits.
Objective
This study aimed to assess the association between vitamin D status with night eating habits, sleep quality and depression in female college students.
Materials and Methods
This cross-sectional study studied healthy female students from Shiraz University of Medical Sciences, Iran. Demographic and anthropometric information as well as data on sleep quality and depression were recorded and serum levels of 25-hydroxyvitamin D were measured. A 3-day food record questionnaire was completed to assess night eating habits. Data analyses were undertaken using Chi-square, Mann-Whitney U test and logistic regression. A P-value of <0.05 was considered significant.
Results
The study participants comprised of 272 female students with median (Inter Quartile Range) age of 22 (21-24) years. The majority of the participants (82.3%) were classified as night eaters, who had higher rates of poor sleep quality compared to non-night eaters (P<0.05). With 1 ng/ml increase in serum levels of 25-hydroxyvitamin D, the odds of being a night eater fell by 3% (OR= 0.97; 95%CI= 0.95, 0.99), and the odds of having depression or poor sleep quality decreased by 5% (OR= 0.95; 95%CI= 0.93, 0.97) and 6% (OR= 0.94; 95%CI= 0.91, 0.97), respectively.
Conclusion
There was an inverse association between serum 25-hydroxyvitamin D level with night eating habits, depression and poor sleep quality. This association needs be confirmed using cohort and interventional studies.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Les habitudes alimentaires nocturnes, la qualité du sommeil et la dépression, sont-elles associées au statut en vitamine D ?
Azadeh Fallah Clin Nutr 29 novembre 2023

Introduction
En plus des rôles bien établis de la vitamine D sur la santé des os, elle semble également être un facteur efficace sur la santé mentale et les comportements circadiens, notamment les habitudes alimentaires et de sommeil.
Objectif
Cette étude visait à évaluer l'association entre le statut en vitamine D et les habitudes alimentaires nocturnes, la qualité du sommeil et la dépression chez les étudiantes.
Matériels et méthodes
Cette étude transversale a étudié des étudiantes en bonne santé de l'Université des sciences médicales de Shiraz, en Iran. Des informations démographiques et anthropométriques ainsi que des données sur la qualité du sommeil et la dépression ont été enregistrées et les taux sériques de 25-hydroxyvitamine D ont été mesurés. Un questionnaire sur le relevé alimentaire de 3 jours a été rempli pour évaluer les habitudes alimentaires nocturnes. Les analyses de données ont été entreprises à l'aide du test du chi carré, du test U de Mann-Whitney et de la régression logistique. Une valeur P <0,05 a été considérée comme significative.
Résultats
Les participantes à l'étude étaient 272 étudiantes dont l'âge médian (intervalle inter-quartile) était de 22 (21-24) ans. La majorité des participants (82,3 %) étaient classés comme mangeurs de nuit, qui présentaient des taux plus élevés de mauvaise qualité de sommeil par rapport aux non-mangeurs de nuit (P < 0,05). Avec une augmentation de 1 ng/ml des taux sériques de 25-hydroxyvitamine D, le risque de manger la nuit a diminué de 3 % (OR= 0,97 ; IC à 95 % = 0,95, 0,99), et le risque de souffrir de dépression ou de mauvaise qualité de sommeil diminué de 5 % (OR = 0,95 ; IC à 95 % = 0,93, 0,97) et de 6 % (OR = 0,94 ; IC à 95 % = 0,91, 0,97), respectivement.
Conclusion
Il y avait une association inverse entre le taux sérique de 25-hydroxyvitamine D et les habitudes alimentaires nocturnes, la dépression et une mauvaise qualité de sommeil. Cette association doit être confirmée à l’aide d’études de cohorte et interventionnelles.

[Nutrimuscle-Conseils]

Relationship of serum 25-hydroxyvitamin D, obesity with new-onset obstructive sleep apnea
Yuanyuan Zhang International Journal of Obesity volume 48, pages218–223 (2024)

Objective
The prospective association between vitamin D and obstructive sleep apnea (OSA) remains uncertain. We aimed to assess the association between serum 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D), a major circulating form of vitamin D, and new-onset OSA, and examine the modifying effect of obesity.

Materials and methods
This prospective cohort study included 444,975 participants from UK Biobank without prior OSA. The primary outcome was new-onset OSA.

Results
During a median follow-up duration of 12.0 years, 6051 (1.4%) participants occurred new-onset OSA. Overall, there was an inverse relation of serum 25(OH)D concentrations with the risk of new-onset OSA (per SD increment, HR, 0.92; 95%CI: 0.89–0.95). In the analysis of the interactions of serum 25(OH)D with the combination of BMI (<25, 25- < 30, and ≥30 kg/m2) and waist circumference (WC) (<90 and ≥90 cm) categories on new-onset OSA, the significantly inverse association of serum 25(OH)D and new-onset OSA was mainly found in participants with both BMI ≥ 25 kg/m2 and WC ≥ 90 cm (BMI 25–30 kg/m2 and WC ≥ 90 cm: per SD increment, HR, 0.90; 95%CI: 0.84–0.95; BMI ≥ 30 kg/m2 and WC ≥ 90 cm: per SD increment, HR, 0.85; 95%CI: 0.81-0.88), but not in other four groups with BMI < 25 kg/m2 or WC < 90 cm (P -interaction = 0.004).

Conclusions
There was an inverse relation of serum 25(OH)D with the risk of new-onset OSA in participants with both BMI ≥ 25 kg/m2 and WC ≥ 90 cm. Our findings suggest the importance of maintaining a higher serum 25(OH)D concentration for primary prevention of OSA in a population with obesity.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Relation entre la 25-hydroxyvitamine D sérique, l'obésité et l'apparition d'une apnée obstructive du sommeil
Yuanyuan Zhang International Journal of Obesity volume 48, pages 218-223 (2024)

Objectif
L'association prospective entre la vitamine D et l'apnée obstructive du sommeil (AOS) reste incertaine. Notre objectif était d'évaluer l'association entre la 25-hydroxyvitamine D (25(OH)D) sérique, une forme circulante majeure de vitamine D, et l'apparition d'un SAOS, et d'examiner l'effet modificateur de l'obésité.

Matériels et méthodes
Cette étude de cohorte prospective a inclus 444 975 participants de la UK Biobank sans AOS préalable. Le critère de jugement principal était l’apparition d’un SAOS.

Résultats
Au cours d'une durée médiane de suivi de 12,0 ans, 6 051 (1,4 %) participants ont présenté une nouvelle apparition d'AOS. Dans l'ensemble, il existait une relation inverse entre les concentrations sériques de 25 (OH) D et le risque d'apparition d'un SAOS (par incrément SD, HR, 0,92 ; IC à 95 % : 0,89–0,95). Dans l'analyse des interactions du sérum 25(OH)D avec la combinaison des catégories d'IMC (<25, 25- < 30 et ≥30 kg/m2) et de tour de taille (WC) (<90 et ≥90 cm) sur AOS d'apparition récente, l'association significativement inverse entre la 25(OH)D sérique et l'AOS d'apparition récente a été principalement observée chez les participants présentant à la fois un IMC ≥ 25 kg/m2 et un WC ≥ 90 cm (IMC 25–30 kg/m2 et WC ≥ 90 cm : par incrément SD, HR, 0,90 ; IC 95 % : 0,84–0,95 ; IMC ≥ 30 kg/m2 et WC ≥ 90 cm : par incrément SD, HR, 0,85 ; IC 95 % : 0,81-0,88), mais pas dans quatre autres groupes avec IMC < 25 kg/m2 ou WC < 90 cm (P -interaction = 0,004).

Conclusions
Il y avait une relation inverse entre la 25(OH)D sérique et le risque d'apparition d'une AOS chez les participants présentant à la fois un IMC ≥ 25 kg/m2 et un WC ≥ 90 cm. Nos résultats suggèrent l’importance de maintenir une concentration sérique plus élevée de 25(OH)D pour la prévention primaire de l’AOS dans une population obèse.

[Nutrimuscle-Conseils]

Association between dietary intake of vitamin D and risk of depression, anxiety, and sleep disorders among physically active adults: a cross-sectional study
Vajiheh Arabshahi Front. Nutr., 08 February 2024

Introduction: Rare studies have been done to investigate the association between dietary intakes of vitamin D and the risk of mental health disorders among athletes. The current study aimed to investigate the association between this vitamin intake and the risk of depression, anxiety, and sleep disorders among a group of Iranian physically active adults.

Methods: This cross-sectional study was conducted among 690 healthy athletes (18–50 years, mean BMI between 20 and 30) in Kashan, Iran. The usual dietary intake of participants was assessed by a 147-item FFQ. Depression was assessed by the Beck Depression Inventory-II (21-item), anxiety by the Beck Anxiety Inventory (21-item), and sleep disorders by the Pittsburgh Sleep Quality Index questionnaires. Statistical analyses were done by using SPSS version 18. p values < 0.05 were considered significant.

Results: No significant association was found between vitamin D dietary intake and risk of depression in the full-adjusted model (OR: 0.96, 95% CI: 0.62, 1.51). In contrast, participants at the highest tertile of vitamin D consumption had a 49% lower risk of anxiety than those at the lowest tertile (OR: 0.51, 95%: 0.29, 0.87). Moreover, a significant 46% lower risk of sleep disorders was found among those with the highest intake of vitamin D in comparison to participants with the lowest intake (OR: 0.54, 95% CI: 0.37, 0.78).

Conclusion: We found a significant association between dietary vitamin D intake and reduced risk of anxiety and sleep disorders, but not with depression, in this study. Further prospective studies are recommended for future investigations.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Association entre l'apport alimentaire en vitamine D et le risque de dépression, d'anxiété et de troubles du sommeil chez les adultes physiquement actifs : une étude transversale
Front Vajiheh Arabshahi. Nutr., 08 février 2024

Introduction : De rares études ont été réalisées pour étudier l'association entre les apports alimentaires en vitamine D et le risque de troubles de santé mentale chez les athlètes. La présente étude visait à étudier l’association entre cet apport en vitamines et le risque de dépression, d’anxiété et de troubles du sommeil parmi un groupe d’adultes iraniens physiquement actifs.

Méthodes : Cette étude transversale a été menée auprès de 690 athlètes en bonne santé (18 à 50 ans, IMC moyen compris entre 20 et 30) à Kashan, en Iran. L'apport alimentaire habituel des participants a été évalué par un FFQ en 147 éléments. La dépression a été évaluée par le Beck Depression Inventory-II (21 éléments), l'anxiété par le Beck Anxiety Inventory (21 éléments) et les troubles du sommeil par les questionnaires de l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh. Les analyses statistiques ont été effectuées à l'aide de SPSS version 18. Les valeurs p < 0,05 ont été considérées comme significatives.

Résultats : Aucune association significative n'a été trouvée entre l'apport alimentaire en vitamine D et le risque de dépression dans le modèle entièrement ajusté (OR : 0,96, IC à 95 % : 0,62, 1,51). En revanche, les participants du tertile le plus élevé de consommation de vitamine D présentaient un risque d'anxiété 49 % inférieur à ceux du tertile le plus bas (OR : 0,51, 95 % : 0,29, 0,87). De plus, un risque significativement inférieur de 46 % de troubles du sommeil a été constaté chez les personnes ayant l'apport le plus élevé en vitamine D par rapport aux participants ayant l'apport le plus faible (OR : 0,54, IC à 95 % : 0,37, 0,78).

Conclusion : Nous avons trouvé dans cette étude une association significative entre l'apport alimentaire en vitamine D et la réduction du risque d'anxiété et de troubles du sommeil, mais pas avec la dépression. D'autres études prospectives sont recommandées pour les investigations futures.

[Nutrimuscle-Conseils]

Vitamin D Deficiency Exacerbates Poor Sleep Outcomes with Endocrine-Disrupting Chemicals Exposure: A Large American Population Study
by Ruiqi Zhou Nutrients 2024, 16(9), 1291;

Phthalates and bisphenol A are recognized as the predominant endocrine-disrupting substances (EDCs) in the environment, but their impact on sleep health remains unclear. Vitamin D has often been reported to play a role in sleep health and may be affected by endocrine-disrupting compounds. The study utilized data from 5476 individuals in the NHANES project to investigate the correlation between combined exposure to environmental EDCs and sleep duration through modeling various exposures. Furthermore, it emphasizes the importance of vitamin D in the present scenario.

Preliminary analyses suggested that vitamin D-deficient individuals generally slept shorter than individuals with normal vitamin D (p < 0.05). Exposure to Mono-ethyl phthalate (MEP), triclosan (TRS), and Mono-benzyl phthalate (MZP), either alone or in combination, was associated with reduced sleep duration and a greater risk of vitamin D deficiency.

Individuals with low vitamin D levels exposed to TRS experienced shorter sleep duration than those with normal vitamin D levels (p < 0.05). TRS and MZP were identified as crucial factors in patient outcomes when evaluating mixed exposures (p < 0.05). The results provide new data supporting a link between exposure to EDCs and insufficient sleep length. Additionally, they imply that a vitamin D shortage may worsen the sleep problems induced by EDCs.