Levrone à 245lbs ?

[ernest92]

Du nouveau!

http://kevinlevrone.wordpress.com/

là il fait les jambes, on dirait qu'il a pris pas mal de bras aussi

[thanos999]

[thanos999]

END OF WEEK TWO:

[thanos999]

[audiomaniac]

petit rappel pour comparer (la semaine dernière)

[L'avenir]

Pas le même éclairage, pas tout à faire la même prise de vue...
On a à faire à des pros de la photo !

[thanos999]

HAMMER STRENGTH INCLINE

1st set: 6 reps, 90 lbs

2nd set: 8 reps, 140 lbs

3rd set: 6 reps, 160 lbs

4th set: 10 reps, 180 lbs

HAMMER STRENGTH DECLINE

1st set: 6 reps, 90 lbs

2nd set: 6 reps, 110 lbs

3rd set: 8 reps, 140 lbs

4th set: 12 reps, 160 lbs

ISOLATERAL INCLINE

1st set: 6 reps, 90 lbs

2nd set: 6 reps, 140 lbs

3rd set: 8 reps, 160 lbs

4th set: 12 reps, 160 lbs

PECK DECK FLIES

1st set: 10 reps, 120 lbs

2nd set: 10 reps, 130 lbs

3rd set: 10 reps, 140 lbs

4th set: 10 reps, 150 lbs

[Daegog]

Pas le même éclairage, pas tout à faire la même prise de vue...
On a à faire à des pros de la photo !

Il a tout de même découenné entre les deux dernières

[Daegog]

Les tri gonflent comme des ballons

[audiomaniac]

Pas le même éclairage, pas tout à faire la même prise de vue...
On a à faire à des pros de la photo !

C'est vrai je crois même qu il n y a pas de différence entre les 2

[OLYBAR]

C'est comme les photos avant/aprés des mags. Avant le gars est blanc, poilu, ne sourit pas ... aprés rasé, tanné, et les muscles contractés.

En tout cas il a un physique athlétique

J'ai jamais essayé ces machines Hammer, vous en pensez quoi

[thanos999]

[thanos999]

[Nutrimuscle-Conseils]

le voir s'entraîner OK
manger

[chibani34]

moi ca ma donné faim