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Moins de vitamine D = plus de dépression ?

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Re: Moins de vitamine D = plus de dépression ?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 9 Mar 2023 11:30

Traduction de l'étude :wink:

Le rôle de la vitamine D dans la dépression et les troubles anxieux : une revue de la littérature
Karisa Renteria Neuroscience nutritionnelle 06 mars 2023

Arrière-plan
La prévalence des troubles de santé mentale continue d'augmenter dans le monde. Au cours des dernières décennies, des niveaux sous-optimaux de vitamine D (VD) et une dysbiose intestinale ont été associés à un dysfonctionnement neurologique et à des troubles psychiatriques.

Méthodes
Dans cette revue, nous avons examiné la littérature disponible sur la VD et les troubles de santé mentale, en particulier la dépression et l'anxiété, dans les études cliniques et précliniques.

Résultats
Notre examen approfondi n'a pas permis de trouver un lien entre la déficience en VD, la dépression et le comportement lié à l'anxiété dans les modèles animaux précliniques. Cependant, des preuves solides suggèrent que la supplémentation en VD peut atténuer les symptômes chez les rongeurs souffrant de stress chronique, avec des preuves prometteuses issues d'études cliniques. De plus, les transplantations de microbiote fécal suggèrent un rôle potentiel du microbiote intestinal dans les troubles neuropsychiatriques, bien que les mécanismes sous-jacents restent à élucider. Il a été postulé que la sérotonine, principalement produite par les bactéries intestinales, pourrait être un facteur crucial. Par conséquent, si VD a la capacité d'avoir un impact sur le microbiote intestinal et de moduler la synthèse de la sérotonine, une enquête plus approfondie est justifiée.

conclusion
Dans l'ensemble, la littérature a suggéré que la VD pourrait servir de régulateur clé dans l'axe intestin-cerveau pour moduler le microbiote intestinal et atténuer les symptômes de dépression et d'anxiété. Les résultats incohérents de la supplémentation en VD dans les études cliniques, en particulier chez les participants déficients en VD, suggèrent que les recommandations d'apport actuelles pourraient devoir être réévaluées pour les personnes à risque (c'est-à-dire avant le diagnostic) de développer une dépression et/ou de l'anxiété
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