Bonjour,
Je viens de passer commande du naturel bio burner.
Il est conseillé de le prendre avant de dormir car il favoriserait la détente.
Mais dans la mesure ou le thé vert et même le maté contiennent de la caféine, je n'arrive pas très bien à comprendre du coup.
Étant très sensible à la caféine, j'ai peur que cela agisse sur mon sommeil.
Merci de vos éclaircissements