NUTRIMUSCLE - Podcast avec Christophe Bonnefont : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **micka** » 13 Avr 2012 08:05

Administrateur a écrit:Une question innocente : partant du constat que les bons élèves ont toujours les places devant le prof, pourquoi christophe se place-t-il au fond des cours de Zumba ?

pour regarder les jolies petite joue qui se trémousse...lol

par **christophe bonnefont** » 13 Avr 2012 11:34

Je répondrais sans tabou à toutes les questions :lol:

par **christophe bonnefont** » 13 Avr 2012 13:16

micka a écrit:
et nous mettre des photos de toi sur le post

merci.

par **Archimede** » 13 Avr 2012 13:41

Cette photo mais bien en valeur ta ligne !
Elle me fait penser à Lee Labrada...

Ceci m'amène à une autre question :
N'as tu jamais eu envie de faire une grosse prise de masse et te battre avec les plus gros de ce sport ?
(Ce que je trouverais dommage !!!)

par **Archimede** » 14 Avr 2012 10:05

Voici un lien sur un article paru dans le MdM :

http://www.mondedumuscle.com/bonnefont-christophe.html

par **Persephone** » 14 Avr 2012 10:12

par **tocard** » 14 Avr 2012 11:54

depuis les années que tu t entraines et ton experience, est ce que tu penses que tu as encore 1 marge de progression pour continuer a prendre du volume musculaire, ou tu penses avoir atteint ta limite?
et d ailleurs est ce que tu trouves que ton physique s ameliore avec les anées

par **Archimede** » 14 Avr 2012 12:42

La sèche est vraiment très poussée sur la dernière photo, beau travail !

par **Aurelien** » 14 Avr 2012 13:02

Moi j'aimerais te poser deux questions... :

Si je te dis que l'on a soit :
1) les épaules en point fort / les pec en point faible
2) les épaules en point faible / les pec en point fort

Dans quel cas te situes-tu ? le 1 ou 2 ?

Et quelles ont étaient au cours de ta carrière les moyens pour corriger ce point faible ? (exo, exécution, stratégie de post-fatigue...). En gros, comment contournes-tu ce point faible ?

par **christophe bonnefont** » 14 Avr 2012 13:38

vache on est pas couché avec toutes vos questions

Mais ce sont de très bonne question :wink:

Surtout sur mes dents blanches et ma position stratégique en cours de Zumba mdr

par **QUI** » 14 Avr 2012 13:39

christophe bonnefont a écrit:vache on est pas couché avec toutes vos questions

Mais ce sont de très bonne question
Surtout sur mes dents blanches et ma position stratégique en cours de Zumba mdr

oui oublis ma question sur ta femme

par **Kazuya** » 14 Avr 2012 13:41

Pensez à commencer le podcast vers 12h histoire d'être sûr de terminer avant minuit :lol:

par **christophe bonnefont** » 14 Avr 2012 13:44

QUI a écrit:
oui oublis ma question sur ta femme

Ahahahaaa Qui tu as 3 ans de retard sur le sujet lol

par **christophe bonnefont** » 14 Avr 2012 13:45

Kazuya a écrit:Pensez à commencer le podcast vers 12h histoire d'être sûr de terminer avant minuit

On va se supplémenter en caféine pour tenir et en proteine totale pour ne pas trop cataboliser lol

par **QUI** » 14 Avr 2012 14:04

christophe bonnefont a écrit:
QUI a écrit:
oui oublis ma question sur ta femme

Ahahahaaa Qui tu as 3 ans de retard sur le sujet lol

ah mouise sorry :oops:

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