Protéine de blanc d’oeuf Nutrimuscle : Egg Protéine.

[Nutrimuscle-Conseils]

regardes ce qui se passe quand il y a trop d'air dans ta prot

http://mdtv.musculardevelopment.com/idiot ... /1850/216/

[Persephone]

le peptopro, ça fait pareil sauf que tu rotes l'air de l'estomac
je fais le mélange à la fourchette pas au shaker
c'est le contraire de dans James Bond : Shaken, not stirred

Etrange, je n'ai absolument pas ce problème.

[Thecatz]

ok je mélangerais avec une fourchette dorénavant

merci du conseil,

sinon niveau digestibilité, pas de lourdeur d'estomac.

[Nutrimuscle-Conseils]

peptopro ? non
je n'en prends pas des tonnes non plus

[Administrateur]

pour l'egg proteine, la première fois j'ai eu des gaz, la seconde j'ai pris en complément de l'amylodiastase et je n'ai pas eu de gaz...

maintenant les gaz viennent je pense du mélange entre l'eau et les prot, en secouant de l'air s'aggrémentent.

Je me demandais si quelqu'un savait comment limiter l'air lors du mélange. comment faire un mélange hétérogène !

Bonjour Thecatz,
Les gaz générés par la consommation des protéines en poudre ne viennent pas des protéines.
Ils proviennent principalement de la température du liquide dans lequel elles sont diluées. Ce liquide froid, voire souvent trop froid, crée un choc thermique dans le système digestif provoquant des gaz, voire une tourista pour les plus sensibles.
La solution : consommer ses protéines dans un liquide à température ambiante.
Mieux : préparer ses protéines le matin dans une bouteille, et les consommer ensuite dans la journée. De cette façon, le mélange est homogène car les bulles se sont évaporées donc plus de rots, et la température ambiante du contenu ne perturbera pas votre digestion donc plus de gaz.

[le-chêne]

peptopro ? non
je n'en prends pas des tonnes non plus

Des nouvelles pour les peptopro cher nutrimuscle?

[Plasma]

le peptopro, ça fait pareil sauf que tu rotes l'air de l'estomac
je fais le mélange à la fourchette pas au shaker
c'est le contraire de dans James Bond : Shaken, not stirred

Etrange, je n'ai absolument pas ce problème.

Je plussoie avec Téléphone, aucun problème de cet ordre chez moi non plus.

[Nutrimuscle-Conseils]

Des nouvelles pour les peptopro cher nutrimuscle?

ça arrive

[Administrateur]

Bonjour le-chêne,
Oui, nous avons répondu ici

[Thecatz]

pour l'egg proteine, la première fois j'ai eu des gaz, la seconde j'ai pris en complément de l'amylodiastase et je n'ai pas eu de gaz...

maintenant les gaz viennent je pense du mélange entre l'eau et les prot, en secouant de l'air s'aggrémentent.

Je me demandais si quelqu'un savait comment limiter l'air lors du mélange. comment faire un mélange hétérogène !

Bonjour Thecatz,
Les gaz générés par la consommation des protéines en poudre ne viennent pas des protéines.
Ils proviennent principalement de la température du liquide dans lequel elles sont diluées. Ce liquide froid, voire souvent trop froid, crée un choc thermique dans le système digestif provoquant des gaz, voire une tourista pour les plus sensibles.
La solution : consommer ses protéines dans un liquide à température ambiante.
Mieux : préparer ses protéines le matin dans une bouteille, et les consommer ensuite dans la journée. De cette façon, le mélange est homogène car les bulles se sont évaporées donc plus de rots, et la température ambiante du contenu ne perturbera pas votre digestion donc plus de gaz.

merci beaucoup pour les conseils ^^

je vais faire ceci dorénavant.

[Administrateur]

Bonjour Plasma.

Une question : je suppose que l'avidine du blanc d'oeuf est désactivée par la pasteurisation ?

Pas désactivée par la pasteurisation mais altérée, la structure de l’avidine est modifiée au cours de la pasteurisation. L'avidine représente - de 1 % des protéines de blanc d'oeuf de Egg Protéine.

Bien à vous.

[Plasma]

Merci beaucoup pour votre réponse.

[Moorclos]

Quelques questions:
1
- si l'on doit limiter les apports en prot de lait:
. que l'on sait que son training doit durer 1H30 environ
. que l'on fasse son shake avec de l'eau
. que l'on consomme la shake au début juste avant le training

Il devrait être disponible dès la fin du training dans le sang pour soutenir l'anabolisme?
(si l'on fait en sorte de prendre un sucre à Ig rapide, 15min avant la fin du training, ainsi que de la leucine ou des bcaas anaboliques)

2

Pendant combien de temps est disponible l'eggprot dans le sang (pour une consommation le soir avant le dodo éventuellement)?

[Nutrimuscle-Conseils]

1 oui
2, je dirais 3 h

[Miami Dolphins]

J'ai une question pour l'admin :

- Pensez vous proposer un jour de l'egg avec des oeufs bio vu qu'apparemment vous allez lancer des produits bio (flocons) ?

Merci