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Tu peux manger "basique" mais faire preuve d'originalité dans les plats,après c'est sur faut aimer cuisiner ^^
Perso je partage mon frigo avec madame donc du coup même en sèche je dois faire face au kinder pingouin et autres joyeuseté dés que j'ouvre mon frigo
La seche,les privations etc c'est sur une courte période,manger ça fait aussi parti de la vie donc faut savoir aussi s'autoriser quelques petits plaisirs de temps en temps.
-Poulet entier
-escalope de poulet
-asperge ( 4 bottes)
-fromage (comté,mimolette,parmesan,emmental)
-omega 3
-vitamine d
-légumes ( environs 4 kilos de divers couleurs)
-faissel 0%
-bacon
-saumon fumée
-saumon en pavé
-crevette
-champignon de paris
-moutarde bio
-nouille de konjac
-lait d'amande bio
-huile de noix coco bio