Hello les gars, je cherche un leg extension pour finaliser mon home gym. Je n'ai pas envie d'exploser le budget pour du leg extension. J'ai déjà un belt squat + presse à cuisses.
Est-ce que vous pouvez me conseiller?
merci !
(j'ai des poids en 50 MM )

Hello à tous, j'ai une visite médicale lundi, avec un test d'urine... je me supplémente toujours en potassium, est ce que cela peut aider pour les protéines dans l'urine? Ca peut me porter préjudice pour autre choses? (trop de potassium par exemple? ) J'ai baissé mon taux de protéine, et j'ai arrêté...

Ca marche Merci Michael !
Oui c'est compliqué pour le moment... en plus les offres en occasion en Belgique, sont limite plus cher que le prix en Allemagne pour du nouveau... une presse inclinée d'occasion 3000 euros. Ils ont fumé !

Hello les gars, je comptais prendre un leg press / hack squat pour mon home gym qui est déjà pas mal complet. Par contre ATX ne commercialise plus son leg press / hack squat avant février. C'était celui-ci pour 1299 euros https://www.fitness-seller.nl/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab3352...

Nikel merci ! je m'étais entraîné chez un pote qui a ce genre de matériel en plate loaded, mais le mouvement n'était pas fluide du tout, je pensais que c'était un peu à cause de cela. Ca m'arrange de prendre celle en plate loaded. Il faut aussi changé le cable avec une dyneema Michael ? en tout cas ...

Hello à tous, Est-ce qu'il y a une grande différence entre une machine tirage dos ou la pile de poids est déjà la (125kgs) ou c'est pareil de prendre une machine ou on rajoute nos poids nous même (si on a les poids dispo bien sur.) https://www.fitness-seller.nl/media/catalog/product/cache/1/image/9d...

Tu as des sources ou je peux regarder ? car je connais que megafitness du coup, j'ai une belt squat qui arrive de chez eux merci !

j'ai vu plus de choix en france quand même Micha, dis toi que même un poids de 2 kgs de chez décathlon est introuvable en occasion ici ha ha.
Je vais voir pour de l'occasion en allemagne du coup. Merci

Ca marche merci ha ha

En Belgique c'est malheureusement compliqué niveau marché de l'occasion, si je prends à disque ca va être neuf obligatoirement

Bonjour les gars,
est ce que cela vaut la peine ? 550 euros le leg extension
Merci 100 kgs de charge

Nutrimuscle-Conseils a écrit:6 mm, c'est un peu gros. 5, c'est le grand max

@yam57
Ok merci les gars, j'avais justement maté les anciennes réponses sur le forum par rapport au diamètre j'hésitais entre 4 et 6MM car la réponse 6mm sortait souvent.
Du coup, 4mm c'est ok ? je commande ce soir.

Yes, la vidéo est pas top sorry. A la base j'avais fait la video pour madame, car on a monté la machine ensemble... ha ha ha ici le poids n'était pas lourd, c'est pour cela que ca touche à mon avis. Je vais prendre cela je pense : https://www.cordage.be/fr/articles/liros-max-load-black-cordage-polye...

J'ai pris la poulie chez megafitness. https://www.megafitness.shop/atx-functional-cross-trainer.html Celle ci :) Par contre, je sais pas comment expliquer, je ne sais pas si c'est un freinage proprement parlé. J'ai bien vérifié que la poulie est droite, j'ai dévissé un peu les roues pour qu'elles to...