Est ce que je peux préparer ma caséine à l'avance dans mon shaker ? Pour le boire après ma séance, ou je doit emporter de l'eau et juste la caséine sans mélanger
Bonjour, Je fesait de la musculation depuis un certain moment, mes objectifs ont changés et je me met sérieusement à la course à pied typé trail, je voudrais savoir quels compléments je pourrais utiliser ? Pour séché et mieux récupérer de mes sorties. Aussi il me reste de l'isolat, caséine micellair...
Bonjour est ce que le Peptan ou autre peut aider à calmer, soulager une personne atteint de psoriasis au niveau du cuir chevelu, avec chutes de cheveux ?
et si tu la prends avant? J'ai essayé hier de la prendre avant l'entraînement mais c'était pareil. J'ai toujours eu l'habitude de la prendre après. Pourtant mon organisme a l'habitude car ce n'est pas la première fois que je consomme Musclewhey5... Mais est ce qu'une protéine qui a pris l'humidité ...