Ok merci du conseil!!!

Je me permets de rebondir avec cet écrit "A doses excessives, la caféine contenue dans le maté peut provoquer des effets secondaires indésirables : nervosité, insomnie, excitation, irritation, palpitations, nausées, vomissements, maux de tête " J'ai eu effectivement en me réveillant vers 4...

Et en post training???
Si OUI peut on la mélanger dans un verre de Saint Yorre???
Merci pour votre disponibilité!

Bonjour a tous
Il y a t-il un intérêt quelconque a prendre le multi vitamines 30 min a 1 heure avant le training???
Merci

Bonjour a tous !Petite question est t-il possible lors des premières prises d'avoir l'effet inverse? Je m'explique j'ai pris deux gélules hier soir avant le dodo et j'ai eu une nuit, comment dire "un peu agitée" a vrai dire j'ai énormément rêvé mais avec beaucoup d'implication si bien qu'a...

Bonsoir a tous,tout le monde peut comprendre vos arguments a savoir Gros conditionnement égale prix plus bas au kilo! A l'inverse pourquoi ne pas commercialiser des sceaux de 2 kilos minimum et d'augmenter le prix du kilo!Par exemple pour ma part c'est MuscleWhey 5 depuis un bon moment a 72.50 euros...

"C'est un peu tiré par les cheveux,mais" Je m'auto questionnais lol

J'ai bien compris que c’était le CHLORE et non pas l'eau en elle même,je vous rassure!!!

Je parlais de LA micro,gouttelette pas du chlore!!!

Salut a tous! Petite question Je sais qu'il faut consommer cette whey avec de l'eau minérale ou autre mais PAS d'eau du robinet a cause des bonnes bactéries ! C'est un peu tiré par les cheveux,mais :en rincant mon shaker (au robinet donc) il reste souvent quelques micro gouttelettes d'eau! Suffit t-...

Bonjour a tous!!!
Pour ceux qui voudraient une petite astuce je met 1 gr de vit C dans 100 grs de compote sans sucre ajouté en post training,ça donne un ptit gout acidulé a la compote et ça craque sous la dent lol!!!

Grand respect a ce Monsieur!!!

Tres belle année a tous!!!

@ Le docteur

2 poulets"ENTIER" ils ont dit le soir !!! ( avec ou sans viscères???)

Ils nous prennent encore plus pour des abrutis!!!

Magnifique!!!!!

C'est avec fierté moi que je porterai un t shirt pour m’entraîner Vraiment!!!!

Et je dois pas être le seul!!!