Bojour tass84, C'est la même Creapure créatine qui est en poudre ou qui est mise en gélules. Le mieux viendra de votre disposition à utiliser 1 gramme de poudre par prise ou 1 à 2 gélules car c'est plus pratique pour vous. La poudre est plus économique car il n'y a pas la prestation de mise en gélul...
Bonjour maximass, Nous pensons que votre fournisseur habituel sera plus compétent que nous pour vous renseigner sur ces produits. Bien à vous. PS : Vous trouverez beaucoup d'informations (en français) dans les fiches des produits (pour ne citer que des produits d'ici) Protéines totales de lait, Whey...
Bonjour jerome et bienvenue sur le forum, Merci pour votre commande. La créatine ne se prend jamais avant le training. Nous indiquons également dans l' Utilisation de la créatine qu'il faut répartir la quantité en plusieurs petites prises dans la journée. Tout comme il n'y a pas d'age pour cesser de...
Petit retour après un peu moins d'une semaine de bioactive : - Des courbatures de folies, notamment dans les jambes - Moi qui me trouvait un peu plat avant de commencer la bioactive, je me trouve plus "remplis" maintenant. J'ai également augmenté mes apports dans la journée Bonjour Rom_1 ...