Petite précision : j'ai switché sur le power, depuis quelque temps, après des années de musculations plus classiques au bout desquelles j'avais obtenu des résultats, disons mitigés. Je me retrouve mieux dans la force et je suis des entraînements qui me semblent plus rationnels. D'une manière général...
Personnellement, l'ashwagandha, c'est ce qui m'a le mieux réussi dans les "adaptogènes". Ça me semblait améliorer mon sommeil et m'aider à gérer le stress. Je suis Asperger. Je retente le Lactium en ce moment. J'ai du mal à m'y retrouver avec cette molécule. Parfois ça semble bien agir, à ...
Je tiens au courant au cas où ça pourrait intéresser. Quatrième commande d’une boîte de MuscleWhegg/MuscleWhey. J’ai consommé 1 kg de MuscleWhegg et 500 g de MuscleWhey. Je pars sur un format supérieur (1,2 kg) après avoir testé par précaution des pots de 500 g. Je balance pour l’instant entre les d...
Oui. C’est pour prévenir l’autisme, essentiellement et avec une hypothèse finale selon laquelle cela « pourrait » améliorer les « symptômes ». Pour un Asperger, les symptômes, c’est essentiellement les aspects « problématiques » du syndrome. En gros la gestion du stress et des autres.
Pour ceux qui ont une bonne mémoire, j’ai eu de gros problème avec la Musclewhey. Je viens de tester avec la Musclewhegg une hypothèse qui date de mon test qui, lui, s’était étrangement bien passé (avec un pot de test avant le lancement du produit. J’avais suivi le protocole en le suivant a la lettr...
A priori je n'avais rien trouvé sur ces deux-là. Les omega 3, je n'ai jamais eu d'effet du point de vue psychologique. La vitamine D non plus, a priori. J'en prends, en général.
L'effet est passé rapidement, c'est dommage. D'autant plus qu'il semblerait que les mégadoses sont en fait quasi indépassables (si on part des essais animaux et en estimant qu'on n''a pas osé monter les doses pour les humains). Mais ça reviendrait vite cher https://www.anses.fr/fr/system/files/ALAN2...
C'était plus des incompatibilités avec le diabète de type 1 - je mettais renseigné sur diverses sources de protéines ainsi que le gluten. Après il est vrai que les caséines de l'époque ne sont pas adaptées à nôtre digestion. Je m'en était aperçu bien avant les études actuelles Bonjour, Bodynat. Tu ...
Bonjour, J'ai eu quelques déboires avec vos whey bio-actives. A priori je supporte un peu mieux les whey non bio actives, et mieux encore les caséines. A tout hasard je voudrais avoir votre avis : étant donné mon terrain, est-ce que la filtrations céramique pourrait avoir un impact sur mon problème,...
Là je bosse depuis ce midi tranquillement (en faisant plusieurs choses en même temps). Pas de problèmes cognitifs, mais au contraire une sorte d’effet boost (si c’est le lactium, c’est vraisemblablement par l’effet anti-anxiété qui me permet de me rebrancher sur le reste, ou alors c’est le guarana q...
