@tleilaxu : merci pour l'apport d'informations, mais le but de ces huiles n'étant pas de passer sous le ratio O3/O6 favorable (du moins à ma connaissance) mais bien de limiter la casse au niveau de la peau ! J'aurai peut-être du être plus précis. @Alban : ah! Tu es de ceux qui avaient testé et pour ...

Salut,

qui a testé? A quels dosages et sous quelles formes? Une proche souhaite se prendre en main mais a la phobie des vergetures, elle espère donc les atténuer ainsi.
Je sais que certains ici ont déjà essayé (dont Nicolas Delporte), qu'en avez-vous pensé?

Il était bien avant, mais le problème c'est qu'il prend beaucoup hors saison, et qu'il est trop radical sur sa sèche, il finit en perdant ce qu'il a gagné, et en étant plat.

Faut voir le bas mais du haut là il est vraiment top.

3L ça me choque pas, surtout en s'entraînant souvent.
Niveau budget du coup en bouffes+suppléments, tu montes à combien sur une semaine? (ou un mois)

J'ai testé les séances de jambes à en vomir, et à part une haleine de chacal et des nausées je n'y ai pas gagné grand chose ... ah si, ça fait warrior.
Super. J'ai beaucoup mieux progressé depuis que je m'arrête avant d'en arriver là.
Et vomir, ça n'est pas un état très anabolisant ...

Le hic c'est que c'est difficile de faire des barres de protéines qui se conservent bien, ont un goût potable, sans ajouter de la mouise dedans (du moins un minimum). Du coup, ça ne doit pas être évident d'en faire tout en entrant dans le cadre de la politique nutrimuscle. Enfin un jour, qui sait! :P

Votre réponse est décevante, Elle a pour moi un goût d'hypocrisie il y a un moment vous critiquiez les marques concurrentes de participer à des événements car le consommateur était le premier à financer ce dernier, que vous ayez des relations intimes avec X ou Y ne change pas la vision que vous prô...

On dirait les cannes de vieille Branch.

Je ne sais pas où tu as vu qu'il dormati 7h00 comme tout le monde car Nubret a toujours prétendu le contraire, avec 5h00 comme bonne moyenne (idem pour Arnold jeune).
Le Body ça reste le royaume des menteurs mais à moins d'avoir un truc qui tende vers le contraire difficile de remettre ça en cause.

Je réduirai juste les portions, sans discrimination (en enlevant peut-être un peu plus de lipides et de glucides selon ce que tu manges). Après, tu vois comment tu perds. Je ne sais pas par exemple combien tu manges de protéines mais vise ce que tu mangerais pour le poids que tu veux atteindre (genr...

Je vois pas ce qu'on peut te reprocher. On a qu'une vie, si tu te sens trop lourd, normal de vouloir lever un peu le pied. Et mine de, ça fait du bien d'être moins lourd quand on a rien à se prouver. Pour les blousons c'est pénible, mais le pire je trouve c'est les pantalons, surtout les pantalons d...

Tu as lu le livre mais tu poses des questions dont les réponses sont dedans, et tu insistes en plus! Et le truc de mesurer les articulations pour avoir des morphotypes c'est du flanc. Un ami à les poignets très fins mais les chevilles épaisses, il est quoi? Il y a des gens qui ont une sacrée taille ...

La première, waouh, je sais même pas quoi dire .

Sacrée différence de face et de dos .