J ai decouvert ca y a pas longtemps et je me pose la meme question justement .

D accord merci .
je pensais que l egg isolate etait quand meme superieure a l autre .un peu comme l isolate de whey et le concentré de whey .

Bonjour

Je voudrai savoir s il y a une difference entre une proteine d oeuf et un isolate de proteine d oeuf .est ce que la mention isolate pour la proteine d oeuf change quelque chose ?

oui c est vrai pour le protocole :wink: j ai suivi avec 3 j ai marqué 2 je me suis trompé .pour moi c est du pareil au meme j ai meme pris 5 g durant cette période et rien de rien j ai fini par en prendre 2 vers la fin de cette période. surement car pas de pic d insuline fort comme avec un jus ou de...

bonjour je compte lors de ma prochaine commande acheter de la créatine . j ai déjà suivi le protocole de prendre 2 grammes par jour de créatine tous les jours et cela pendant 10 mois mais cela n a pas fonctionné chez moi.ni volume ni force. donc je compte refaire la méthode a l ancienne mais qui mar...

Merci Gaston et Nutrimuscle-Conseils pour vos reponses.

Bonjour Pour une femme enceinte il est recommandé de ne pas dépasser 800 microgrammes de vitamine A pour eviter des risque de malformation du foetus . http://www.conseilfeminin.com/famille/grossesse/articles/vitamine-a-origine-malformations-foetus/ J ai peur que le multivitamine soit trop dosé pour ...

Merci je vais prendre 350 g et voir ce que ca donne a raison de 3 g par jour

J avais pensé aux gelules pour le transport mais d un coté la poudre c est un peu plus rentable c est ca ?

Merci pour la reponse Pour la nac j avais créé un sujet sur ca justement.c est sur le penis disont le le gland ma peau etait rempli de sorte de pelicule blanche le gland etait rouge sang et ca me demangé beaucoup.je precise que je n ai jamais eu d MST ou autres choses a ce niveau.au debut c etait le...

Bonjour J ai repris le jogging et en commencant a courir j ai eu une grosse douleur aux 2 genoux .ca me le faisait un peu ya longtemps mais ca partait en courant .surement un manque d echaufement le liquide synovial n a pas eté "amené " suffisamment ? J ai debuté comme un bourrin a courir ...

Merci pour la reponse .j avais un pot de proteine totale qui me restait en fait je me suis apercu que j avais des aphtes et ballonement léger du a la prise de proteine de lait et c etait pire en augmentant les doses.j ai lu que les proteines de lait de vache etant plus grosse a digerer pour l homme ...

Bonjour

Je voudrais savoir si le fait passer une proteine au mixeur pouvait en quelque sorte casser les molecules ou proteines et les rendrent plus digeste . Cette question est juste pour la caseine et la proteine totale .merci

Merci beaucoup cette reponse rapide

Bonsoir Je voudrais savoir pourquoi la glycine n est pas conseillée en cas d hypertension (j ai lu ca dans la partie utilsation de la glycine) .je croyais que ca pouvait aider par son action hinibitrice des recepteurs GABA car je pensais qu il y avait un lien entre stress et hypertention meme si ce ...