J'avais l'habitude de prendre 10 gr de bcaa pdt ma séance mais mainteant avec le peptopro dois je prendre uniquement du pepto et prendre des bca uniquement à la fin de ma séance ou je conserve les bca pdt le training + pepto ?
Est il possible de prendre le peptopro pendant toute la séance d'entrainement sachant qu il y aura aussi du citrate de potassium ? Ou faut il absolument le prendre d'un coup en pré et 10min avant la fin ?