Bilan de la première semaine : super positif ! Pour rappel je prends 2x10g avec ma prot du matin et de l'aprem' Dissolution : aucun problème Goût : indetectable Satiété : J'ai un peu moins faim en arrivant à table et les petites fringales se font nettement moins ressentir en milieu de journée. Je pe...
Bilan de la troisième journée : ça va mieux ! Le ventre encore un peu gonflé, mais les douleurs sont parties. Le transit ne bouge pas (j'avais pas de problème avant l'utilisation de NutriFibres) Par contre l'effet coupe faim commence à se faire ressentir. Comme je le prends avant mes repas j'ai un p...
Je n'ai rien changé à mon alimentation, j'ai juste supprimé mes 20g de son d'avoine (que j'ai remplacé par 3x8 NutriFibres) Donc pas d'apport supplémentaire par rapport à d'habitude, peut-être le corps qui a besoin de s'adapter, c'est pour ça que je n'arrête pas tout de suite, j'aviserai demain au r...
Réveil ce matin avec le ventre gonflé comme Sebinou, et en plus j'ai super mal :/ Niveau transit : aucun changement, toujours aussi régulière dans mes horaires ^^ J'ai pris 3x8g hier matin/midi/soir et 8g ce matin. Je vais quand même prendre 8g avant mon repas de ce soir et 8g en allant me coucher s...
Début du test ce matin. Poids pour 1.74 : 67kgs Je ne change rien à mon alimentation, je ne suis ni en régime ni en prise de masse, je souhaite stabiliser ce poids et continuer à m'entrainer lourd. Ce matin avant le p'tit dej : 8g dans un verre d'eau glacée Le produit se dissout à moitié, il reste u...
Colis récupéré ce soir, je commencerai samedi avec la pesée histoire de partir sur de bonnes bases. Niveau transit, plus de problème depuis 2 ans car je mange du son d'avoine. On verra ce que donne l'échange avec Nutri Fibres. Pour les prises je compte faire : 8g dans le shake de 10h 8g avant le déj...
Bonjour et merci pour votre accueil, Ce qui me déroute ce n'est pas le gout de la protimuscle en elle même, mais l'habitude que j'ai pris avec le gout de mon ancienne prot. Une autre marque qui propose des gouts du genre "Lait chocolaté" "milk shake fraise" ... etc M'étant habitu...
Commande arrivée pil pour commencer la nouvelle année ! Au niveau du gout et de la consistance pour l'instant, j'ai un peu de mal à m'y faire (Trop habituée à mon ancienne prot) Mais au bout de quelques jours je vais bien réussir à trouver le mélange parfait ! Je mettrai mes impressions à la fin du ...