Et moi on m'a oublier?

Non aucun cas du oui jai perdu du gras mais énormément de muscle jai fondu comme neige au soleil et niveau perf je ten parle même pas

Que je perde 3 ou 4 kilos j'aurai compris mais 16 sa fait beaucoup quand meme tu pense que c'est possible de perdre autant en arrêtant la muscu?

La même diete que j'avais en prise de masse

Bonjour nutrimuscle et aux membre du forum voilà ma question: y'a 1 ans je fesait 1m86 pour 86 kilos et j'ai arrêter la muscu de août 2018 à août 2019 resultat jai perdu 16 kilos mais j'ai conserver la même diete donc ma question est t'il possible de perde autant de poid juste en arrêtant la muscu p...

bonjour j'ai passer une commande mais a la fin il mont pas envoyer le code par message pour valider mais la commande a quand meme etait validé sans recevoir le code c'est normal? merci de votre réponse

ok merci Nutrimuscle petite question un sommeil non récuperateur peut t'il avoir une influence sur les performance sportive surtout sur la force ? et sur le gain musculaire exemple je vais dire une betises avec un bon sommeil on prend 400g de muscle par mois avec un mauvais on prend 400 g ou beaucou...

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bonjour nutrimuscle alors j'ai essayer le zmb hier soir résultat ce matin toujour fatigué aucun changement peut etre faut il attendre plusieur jour? merci de vos réponses

bonjour nutrimuscle alors voila mon probleme la nuit je dors en moyenne entre 8et 9h de sommeil mais le probleme quand je me réveille le matin je suis fatigué et j'ai beaucoup de mal a me réveiller en sachant que mon medecin ma deja donner des medicament a base plante pour améliorer la qualité du so...

salut alors moi j'avais beaucoup d'acné sur le visage surtout le dos pas enorme j'ai essayé la glucosamine a 1g par jour sa ma rien fait ensuite j'ai essayer le petpan a raison de 10 g par jour + 4 gélule d'omega 3 je dirais en 1 mois mon acné avait diminuer de moitié et a la fin du 2 eme mois pu ri...

bonjour je me posais une question enfaite le matin dans mon blender donc 8h du matin je met 100g d'avoine 30g de whey et 1 banane et 25cl de lait et 15 cl d'eau bref ma question si je le met au frigo dans un shaker je peut le boire a 16h ou pas donc 8 h aprer? merci

Ok merci je compte le laisser maxi 2 heure

Bonjour des que jai melanger le musclemasse a leau combien de temp je peux le laisser a température ambiante ?Merci

Bonjour je voulais savoir combien de temp ce conserve la whey une fois le sceau ouvert(je le laisse dans la voiture)? Merci