Alors j'ai pris du ZMB en cadeaux suite a une commande pour testé, malheureusement sur moi ça n'a pas l’effet escompté. le ZMB n'est pas un produit pour dormir (bien qu'il aide certains). C'est un supplément de magnésium qui aide à la récupération nerveuse. A chacun de trouver le bon timing de pris...
Associations between dairy intake and metabolic risk parameters in a healthy French-Canadian population Marine S. Da Silva Physiologie appliquée, nutrition et métabolisme, 2014, 39(12): 1323-1331 Les études observationnelles appuient la thèse selon laquelle la consommation de produits laitiers est ...
c'est compliqué parce que tu veux bien que ça le soit sauf méga dose de peptan, pas besoin de diviser le N-ACÉTYLGLUCOSAMINE en pré ou en post-training comme tu veux
1) Y'a t'il des intéractions avec le Natural Bio Booster (que je prends matin, midi, soir aux repas), ou avec le natural bio burner (que je prends avant de me coucher)? des interactions positives pour la santé oui, il doit y en avoir. Négative, je n'en vois pas 2) Faut-il espacer la prise de multiv...
Ma question concerne le dextrose . Les avis sont partagé . D'un coté on nous conseille dextrose bcaa pendant le training et whey glutamine Ca se tient pour ma part post entrainement sans dextrose ( pic d 'insuline assurée avec dextrose mais conséquence néfaste pour la santé) tu aura un pic d'insuli...
Le HMB, c'est très cher surtout la nouvelle version qui nous apprend que l'ancienne version (HMB classique vendue partout) ne fait rien du tout. Tu as de meilleurs résultats avec les BCAA, dont une partie se transformera en HMB
Fiber consumption and all-cause, cardiovascular, and cancer mortalities: A systematic review and meta-analysis of cohort studies Lihua Liu Molecular Nutrition & Food Research Accepted Article (Accepted, unedited articles published online and citable) The present meta-analysis aimed to investiga...
