Bonjour,

Merci beaucoup pour votre retour .

Si je change de programme d entrainement , et que je bosse 3 fois par semaines, je dois aussi changer votre programme alimentaire ?

Bonjour, Tout d abord un grand merci à Nutrimuscle-Diététique de répondre à autant de demande . Pour ma part, j ai 32 ans, je mesure 1m82 pour 77kg , avec une légère surcharge pondérale . Je suis de nature Ecto / Endomorphe . Je travail dans un bureau, donc assis 8h par jour . Je fais de la muscu de...