Je pensais justement que ce type de conversation peut aider les utilisateurs sur comment utiliser et bien utiliser le bicarbonate de potassium. C'est un produit complexe que l'on ne doit pas utiliser comme ca. Car une personne qui en prend trop par rapport à son alimentation qui est plus ou moins va...

Justement je lis des livres, des analyses, des chercheurs, des compte rendus d'études !!! Maintenant place à la pratique. Mais merci pour toutes vos réponses........... Bonne continuation mais sincèrement je m'attendais à un peu plus de 'sérieux' si je puis dire de la part de Nutrimuscle dans ce typ...

Tu dis ' les tests urinaires ne montrent rien sauf que tu urines le bicarbonate que tu as pris'... Alors pourquoi mon ph n'est pas basique quand je sors du sport et que j'ai pris du bicarbonate de potassium pendant ma séance de sport ? Si je suis votre raisonnement, il devrait être basique car j'ai ...

prendre des doses supplémentaire dans mon cas, je ne vois aucun intérêt de dépasser un PH de 8 qui est déjà assez basique...

Pour les remontes, c'est justement ce que je voulais savoir, si dans cette petite quantité, elles se font apparaitre ? et si cette utilisation est possible ?

sans être difficile... mais ça ne répond pas à ma question...

Bonjour à tous, Une question s'il vous plait, j'utilise à faible dose le bicarbonate de potassium, mais il me reste une question sur l'utilisation (question pratique). Ma première démarche à été de contrôler et suivre l'évolution de mon PH urinaire en fonction : - De mon activité physique - De mon p...

Merci pour vos conseils. Effectivement le matin je pourrai prendre de l'isolat, mais je n'ai aucunement besoin car mon petit déjeuné compte environ 30gr de protéine. je mange tous les matins la même chose car je l'aime bcp, une crêpe de sarrasin avec un oeuf, une tranche de jambon 50gr + un gros oeu...

Je prends mes collations à : - 6h30 => Petit déjeune exemple : sarrasin œufs jambon - 10h => 25gr d'isolat - 12h30 => Repas du midi - 16h30 => 25gr d'isolat (soit 30 min avant le début de mon entrainement) - 19h => 20gr d'isolat après la séance - 20h30 => Diner Taille 1,64 Poids 61.5kg Total protéin...

'Il faut retirer la grille et la bille.'

Mon shaker est actuellement une gourde zéfal en aluminium.

Je ne vois pas de grille ou de bille ?

J'ai essayé boiteille de 50cl et 1L50, rien ne change...

Merci de me rassurer 'le-borgne'. Mais si tu peux, 'limite', penses tu peux pouvoir prendre une photo et me montrer stp ? Je verrai ton shaker comment il est, et je verrai le volume eau et poudre que tu mets pour être dans les mêmes conditions que toi.... Si besoin je change mon shaker, le problème ...

Justement j'ai pu lire 100x sur le forum cette recommandation que : 'Les grumeaux indiquent que votre shaquage n'est pas assez vif. Il doit être rapide, de faible amplitude et durer 3 secondes seulement pour éviter de faire de la mousse.' Mais croyez moi, c'est ce que je m'efforce de faire le mieux ...

Bonjour à tous, Je suis un nouveau sur ce forum. je pratique la muscu depuis plus de 10ans. J'ai choisi Nutrimuscle pour de nombreuses raisons qui font leurs forces, qualité, traçabilité, test, etc et je les en remercie sincèrement, il est difficile de nos jours à conserver toutes ces qualités. Je v...