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Re: Choix gainer ou whey avis

nikel je commande jeudi avec de la creatine en gélules
et en cadeau je vais tester zmb pidolates
merci j'espere reussir a prendre du poids car j'ai 4 entrainements de MMA semaine et sa me crame pas mal de calories
par bessmess
13 Jan 2015 20:00
 
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Sujet: Choix gainer ou whey avis
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Re: Choix gainer ou whey avis

ok donc
muscle whey plus flocon orges?

chaque shake peut comporter 30GR de whey plu 50gr de flocon? ou faut que j'augmente un peu
par bessmess
13 Jan 2015 18:34
 
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Sujet: Choix gainer ou whey avis
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Choix gainer ou whey avis

Salut je cherche a faire une prise de masse.Je me posais une question soit partir sur le muscle mass uniquement, ou partir sur le muscle whey avec flocon orge en poudre. Je suis plus attire par le muscle mass question budget sinon je préfèrerais me faire mon gainer pour des glucides de meilleur qual...
par bessmess
13 Jan 2015 18:13
 
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Sujet: Choix gainer ou whey avis
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