Si tu veux bruler fait des séries type tabata. Sans régime ça ne servira à rien. Touit le monde, sauf thanos, semble l'oublier, mais pour perdre du gras il faut faire un régime. Le reste c'est bonus. Et un régime, ça veut dire : manger moins. Pour info, entre janvier 2001 et janvier 2002, j'ai perd...