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Re: PeptoPro Nutrimuscle et anabolisme musculaire.

Bonjour,

Y'a t'il un intérêt à prendre des BCAA (constructeurs en l'occurrence) en + du Peptopro en boisson d'entraînement? Ce dernier étant particulièrement chargé en acides aminés, la prise de BCAA constructeurs juste avant l'effort est-elle valable?
par Vendrick
20 Sep 2018 08:11
 
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Sujet: PeptoPro Nutrimuscle et anabolisme musculaire.
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

l'index glycémique ne rentre pas en ligne de compte? je prends du riz thaï, je suis à l'index est de 75 pour 100g
par Vendrick
9 Sep 2018 22:23
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour, très satisfait par ce programme alimentaire, j'ai noté une bonne progression musculaire et surtout je ne ressens à aucun moment de la journée un manque pour ce qui est de la faim J'aimerais avoir des conseils sur un point: j'envisage de réduire les féculents de mon programme, car je n'arriv...
par Vendrick
9 Sep 2018 19:43
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

merci!

je compte remplacer les 200g de pâtes par du riz. En terme d'équivalence il faut que je remplace par 200g de riz cuit?
par Vendrick
28 Fév 2018 13:45
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

oui j'aimerais passé à 80kg
par Vendrick
26 Fév 2018 16:59
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour à toutes et à tous J'ai 30 ans, je mesure 178cm et je pèse 77kg. J'aimerais tout simplement obtenir un programme alimentaire adapté à la prise de muscle. Perdre un peu de gras et prendre en masse musculaire est mon objectif. Je ne consomme pas de laitage animal. Travaillant à mon domicile, j...
par Vendrick
25 Fév 2018 15:35
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

j'en profite pour rajouter que j'évite les laitages (je vois que c'est présent dans les divers conseils de diettes que j'ai pu voir)
par Vendrick
2 Sep 2015 14:36
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

J'aimerais descendre à 73 environ
par Vendrick
21 Aoû 2015 10:56
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour à toutes et à tous 28 ans, 1,77m, 76kg, j'aimerais perdre du gras car en dépit d'une bonne progression à la salle j'ai un taux de masse grasse assez élévé je pense (bonne bouée au niveau de la sangle abdominale!), Bref, je suis à la recherche d'une diette qui pourrait me faire sécher. Je fai...
par Vendrick
20 Aoû 2015 06:41
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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Re: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutri

Bonjour à toutes et à tous 28 ans, 1,77m, 76kg, j'aimerais perdre du gras car en dépit d'une bonne progression à la salle j'ai un taux de masse grasse assez élévé je pense (bonne bouée au niveau de la sangle abdominale!), Bref, je suis à la recherche d'une diette qui pourrait me faire sécher. Je fai...
par Vendrick
13 Aoû 2015 16:54
 
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Sujet: NUTRIMUSCLE-DIÉTÉTIQUE : Pour vos questions sur la nutrition
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