Oui effectivement. Mais je prend déjà de la Glycine et je pensais que cela aurait suffit. Selon vous le peptan est largement supérieur? d'un point de vue peau acné ect

Oui mais on va dire que l’épiderme a été coupé reste encore rosé, l’épiderme n’a pas encore reprit ma couleur de peau habituelle on va dire. Donc je me disais que peut être que le peptan va faire en sorte que ça aide

Bonjour, j'ai fais il ya quelques semaines de cela une extraction d'un grain de beauté au scalpel chez le dermatologue et j'aimerai savoir si le PEPTAN pourrait m'aider a cicatriser + vite (je prend deja de la glycine)
merci

Bonjour, en prise de muscle je me demandais quel est la combinaison idéal : protéine total + flocons d'avoine en poudre ou musclewhey + flocons d'avoine en poudre ou protimuscle + flocons d'avoine en poudre Autre question: j'ai entendu que prendre des BCAA seul, pouvait n'être pas tres efficace, d'u...

Bonjour peut ton consommer la glycine en post training dans son shaker d’isolat de whey? Par exemple 30 gr d’isolat de whey+ 5 gr d glycine

Ah d’accord. Dans mon cas sa me revient moins cher d’acheter une seule protéine car frais de port très élevé (je n’habite pas en France métropolitaine) du coup en protéine que je prend en pre et post training l’idéal serait la protimudcle 5?

Bonjour actuellement autour du training je fais ainsi : pré training : 20 gr de total bio, un fruit / intra training : 30 gr de maltodextrine, 10gr de bcaa/ post training : 30 gr d’isolat de whey 1h après un riche de protéine solide riz légumes ect. Est ce que remplacer l’isolat de whey post trainin...

Salut, je commande sur nutrimuscle depuis DES ANNÉES !!! Et j’habite à la réunion. Je n’ai jamais eu de soucis. Effectivement il faut rajouter des frais de port en +. Et quand le colis arrive à la réunion pour le récupérer tu auras une autre taxe à prévoir « l’octroi de mer ». Au final frais de port...

Enfaite je parlais surtout de répartition de graisse non étalé on va dire. Certaines personnes stock partout uniformément ce qui est un gros avantage. Quand on essai de prendre du muscle et donc de manger d'avantage et que l'on stock essentiellement sur le bas ventre et la taille c'est moins esthéti...

Merci GOLYER de ta réponse Enfaite, a la base je suis un "skinny fat" Des années après, même avec une bonne diète et du sport régulier, je sais que j'aurais toujours cette petite facilité à prendre du gras au moindre écart alimentaire (tout en étant EXTREMEMENT limité pour prendre du muscl...

Bonjour, en lisant les fiches produits je vois que les flocons et la poudre ont le même nombre de fibre, est ce normal?Le faite d’être réduit en poudre ne doit t’il pas logiquement faire baisser la teneur en fibre?

D’ailleurs a un moment Gaspari parle de gluten lol

Et merci aussi à dutty man

Trop cool! Merci Yann pour les vidéos

Pourtant pour quelqun qui prend du gras tu conseilles la caséine car elle stimule moin l’insuline! Par exemple moi, en remplaçant la whey par la caséine à quantité égale et sans rien changer à mon alimentation je suis plus sec du tour de taille!