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Re: Aide plan alimentaire

Salut ! Oui c'est tout a fait possible de prendre du muscle et perdre du gras en même temps si tu fais les choses correctement a savoir donc maintenir ton poids,progresser a l'entrainement et avoir une nutrition adapté(assez de protéines,glucides,lipides et vitamines/minéraux) Je te conseille Paléo ...
par John31
30 Nov 2020 14:50
 
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Sujet: Aide plan alimentaire
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Re: Comment charger plus un haltere ?

Malheureusement ça va faire un bon moment maintenant que je ne les vois plus,a la base il y'en avait sur Amazon,mais depuis le confinement comme tout le matériel muscu ça a était dévalisé et ça semble pas vraiment s'actualiser tout ça. Faudrais faire "pression" a Decathlon pour qu'il comme...
par John31
15 Oct 2020 21:38
 
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Sujet: Comment charger plus un haltere ?
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Re: Nutrimuscle sait choyer sa clientèle

Tu me prend pour un idiot ou quoi ? j'ai écrit:"Bref,je trouverais vraiment dommage de dénaturer le logo,les produits et leurs descriptifs sont vraiment détaillé et neutre pour clairement faire comprendre l'impact santé/longévité qu'ils ont,en dehors des produits plus "pur" musculatio...
par John31
13 Oct 2020 11:48
 
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Re: Nutrimuscle sait choyer sa clientèle

Bien sur que si j'ai compris et je t'ai répondu,gars tu part trop loin et je te le dit sans aucune animosité,ta l'air d'avoir un sacré délire avec le dopage je sais pas pourquoi,a en voir partout et tout relié a ça,perso je me suis jamais dopé et je me doperais jamais,et je n'ai absolument pas cette...
par John31
12 Oct 2020 22:56
 
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Re: Groupe de test de la BETA-ALANINE CARNOSYN® Nutrimuscle

Du coup ceux qui ont des picotements c'est parce que beaucoup d'histidine est convertie en histamine et ceux qui n'ont pas de picotement ne convertissent pas beaucoup en histamine ? Ou tout le monde fait monter son taux d'histamine mais c'est apres que les mécanismes différe ?
par John31
12 Oct 2020 14:51
 
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Re: Nutrimuscle sait choyer sa clientèle

Vous me faites trop rire les gars ! Franchement c'est abusé de se prendre la tête pour ça,le logo est tres bien,il fait très penser a un double biceps de schwarzy,même le visage que l'ont devine,d'ailleurs il me semble qu'il y'avait un internaute qui avait fait la remarque,demandant si c'était schwa...
par John31
11 Oct 2020 19:55
 
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Re: Groupe de test de la BETA-ALANINE CARNOSYN® Nutrimuscle

Dommage j'aurais voulu voir la sensation xD Je vais poursuivre jusqu'a l'épuisement du pot pour voir si j'ai des résultats sur la récupération,pour les performances je progresse encore sans difficulté donc je pense pas pouvoir me faire un avis dessus a moins que ce soit vraiment tres significatif Me...
par John31
11 Oct 2020 18:23
 
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Re: Groupe de test de la BETA-ALANINE CARNOSYN® Nutrimuscle

Bonjour, J'ai pris un pot de 400gellules dans mon choix de produit gratuit lors de ma dernière commande,j'ai pris 3gr en une prise la premières fois avant l'entrainement,j'ai rien ressentie ni picotement ni rien,je suis monté a 6gr en une prise pour voir,toujours aucun picotement ou effet quelconque...
par John31
11 Oct 2020 15:41
 
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Re: Comment charger plus un haltere ?

Salut ! Je répond en retard désolé,merci pour les réponses,en effet je pense me tourner vers les halteres mirafit plus longues,je sais plus si c'était sur ses halteres de 45cm mais apparemment il y'avait 15cm d'espace disponible sur un modéle que j'avais vu,avec les disques de 28mm de Decathlon comm...
par John31
11 Oct 2020 15:34
 
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Sujet: Comment charger plus un haltere ?
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Site pour voir les performances des BB pro

Bonjour,

Je cherche un site ou quelque chose dans le genre pour voir combien soulever sur leurs différents exercices les BB pro toutes époques,si ça existe ça m'intéresse.

ps: Je ne sais pas si je poste au bon endroit
par John31
3 Sep 2020 17:49
 
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Sujet: Site pour voir les performances des BB pro
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Comment charger plus un haltere ?

Bonjour la compagnie Voila j'ai une problématique dont je n'arrive pas a trouver une solution J'aimerais pouvoir charger un haltère au dessus de 42kg en utilisant seulement des disques de 5kg maxi,car les disques de 10kg cassent trop l'amplitude,hors sur les modèles conventionnel,ont ne peux mettre ...
par John31
16 Nov 2019 19:35
 
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Sujet: Comment charger plus un haltere ?
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Avis sur l'utilisation des sangles de tirages

Bonjour a tous Voila,je m'entraine depuis le début sans utiliser de sangles de tirages,seulement forcément plus je deviens fort,plus la poigne devient un facteur problématique de l'entrainement en rapport au potentiel de force de mon dos/ischio,ma crainte dans leurs utilisation étant dans le fait de...
par John31
20 Oct 2019 14:10
 
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Sujet: Avis sur l'utilisation des sangles de tirages
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Re: Nouveau le CITRATE DE MAGNESIUM Nutrimuscle !

Déjà, tu aurai dû l'acheter en poudre et pas en gélule pour économiser. Je l'ai eu gratuit en gélulles quand j'ai passé ma dernière commande,je voulais le tester par curiosité même si je pensais pas en attendre grand chose ayant déjà du bicarbonate et me croyant déjà haut en magnésium Au passage je...
par John31
5 Juil 2019 17:51
 
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Sujet: Nouveau le CITRATE DE MAGNESIUM Nutrimuscle !
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Re: Nouveau le CITRATE DE MAGNESIUM Nutrimuscle !

Bonjour tout le monde Ayant testé un pot gratuit de citrate de magnésium,il m'a semblé voir plusieurs effets mais difficile d'être tres précis et objectif,parmis ceux ci: -l'impression d'être visuellement plus sec,veineux -un effet relaxant,zen,et une sorte de "protection a l'environnement"...
par John31
5 Juil 2019 15:52
 
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Sujet: Nouveau le CITRATE DE MAGNESIUM Nutrimuscle !
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Re: Comment le sport agresse les articulations?

Je me demandais au niveau de l'entrainement,qu'est ce qui permettrais de prévenir au maximum les dégats articulaire et les blessures en général entre un format d'entrainement avec des séries de 8-12reps par exemple et des séries de 15-20 reps ? En rapport avec la force relative a l'individu puis de ...
par John31
2 Mai 2018 20:13
 
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Sujet: Comment le sport agresse les articulations?
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