http://www.lefigaro.fr/sciences/coronavirus-annulation-de-tous-les-rassemblements-de-plus-de-5000-personnes-en-milieu-confine-20200229 Coronavirus : annulation de «tous les rassemblements de plus de 5000 personnes en milieu confiné» 32500 visiteurs au bodyfitness en 2019 selon leur site internet.
Pour la traduction : C’est l’exercice de step up (montée sur banc) et ses variantes qui offre une meilleure activation du grand fessier (peut-être lié à l’instabilité de l’exercice disent ils dans les points importants)
Si t’arrives à te surrélever assez tout en gardant le cable à la vertical, oui (en tout cas le cable dans l’axe de la poussee). Mais attention aux installations precaires
http://forum.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/0a0016c4f8.jpg C’est la partie soudée S’ils avaient mis le cable plus proche, il y aurait eu moins d’effort sur la pièce. Mais ils ont du la mettre loin pour un serrage plus facile je pense. Au pire si ca casse je visserai une plaque il y ...
http://forum.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/4b0850c91c.jpg J’ai enlevé 2 poulies et un bon morceau de câble sur l’une des deux poulies du dual cable life fitness, et j’ai verifie avec le dynamomètre ca me fait bien 2x plus lourd. Par contre après 70kg il y a une petite piece qui se ...
Sur le sujet de la negative vs la positive dans l’effet controlateral https://shareok.org/handle/11244/50800 Résumé Traditionally, contralateral training interventions have been applied in the unilateral limb to examine the potential short-term “cross-over” responses and long-term “cross education” ...