Bonjour, Je vous réponds ici (plutôt que sur le groupe de test Isolat de whey), c'est plus approprié J'ai pas mal d'appétit, je mange quatre repas par jours généralement (matin avoine, sinon riz basmati semi-complet, viande maigre et/ou oeufs et légumes, j'essaie de varier quand même mais de base ça...