Bonjour, Voilà je me présente, j'ai 28 ans, je suis pas mal musclé (par rapport à la normale), mais gros problème j'ai du ventre (je mange mal, gourmandise ++). J'aimerai perdre ce ventre et pour ça, je souhaite commencer un régime alimentaire (manger mieux surtout) Je fais plus de cardio en ce mome...
