Bonjour, Ma petite soeur (non sportive 50kg) souhaite prendre de la vitamine C + D pour l'hiver et je voulais lui prendre du Nutrimuscle plutôt que de la pharmacie. Le dosage de base d'une gélule de VIT C (867mg) n'est pas un peu trop haut pour débuter ? Qu'en est-il de la nouvelle vitamine C Bio ? ...

UP svp

Bonjour, Ma petite soeur (non sportive 50kg) souhaite prendre de la vitamine C + D pour l'hiver et je voulais lui prendre du Nutrimuscle plutôt que de la pharmacie. Le dosage de base d'une gélule de VIT C (867mg) n'est pas un peu trop haut pour débuter ? Qu'en est-il de la nouvelle vitamine C Bio ? ...

Bonjour, Le matin je mélange mon multivitamines avec des citrons pressés, de l'eau (+ créatine, peptan et glucosamine + chondroitine, protéines totales). Est-ce qu'il peut y avoir une mauvaise interaction entre le jus de citrons et le multivitamines (et/ou autres compléments cités) ? Merci d'avance.

Bonjour, Je viens de les commander, est-ce que ça pose problème de prendre deux doses assez rapprochées dans la journée avec les biotiques inclus dedans ou alors la quantité est assez faible ? Je comptais en prendre avec les BCAA en intra training + dans le shaker post training avec le peptan, glyci...

Bonjour, Je consomme le Peptan depuis quelques années avec les pots de 6kg qui me font à peu près 1 an (un peu moins). Je vais peut être me tourner vers les 20kg qui me feront 2-3 ans pour économiser un peu. Je sais que je ne vais pas dépasser la date de péremption mais est-ce que la qualité du prod...

Je n'ai pas reçu le mail même dans les spams

D'accord, merci beaucoup

Bonjour, Je consomme déjà 10gr de Peptan par jour pour mes articulations. Une personne de ma famille souhaite aussi en prendre car elle est plus âgée mais uniquement pour la santé de la peau car elle ne s'entraîne pas. Combien de grammes cette personne devrait prendre ? Je pensais lui faire prendre ...

Bonjour,

J'ai commandé il y a quelques semaines un pot de 3kg de glycine et il n'y avait pas de doseur dedans. Je l'ai remplacé par celui de ma créatine, est-ce que le doseur pour la créatine, la glycine et la L-Carnitine est le même ?

Apparemment la production est arrêtée c'est dommage, pour favoriser la récupération et le sommeil il ne reste plus que le ZMB et la glycine ?

Je viens moi aussi des Alpes Maritimes mais désolé j'ai déjà effectué mes commandes malheureusement

D'accord, donc prendre de la taurine avant l'entraînement ne changera pas grand chose ? Merci pour les séries longues en effet ça marche bien

Bonjour à tous, Voilà mon problème je m'entraîne 6 fois par semaine (3 fois de la boxe, 2 fois de la musculation et 1 fois du conditionning) et j'ai beaucoup de courbatures ce qui me limite pas mal. J'ai une alimentation équilibrée et je prends comme compléments : - ZMB -10-12gr de peptan en deux pr...

D'accord donc globalement, ce n'est pas prévu de rajouter un goût dans les prochaines années ?