Gerard a écrit:Oui, le gout est un peu particulier sur la langue mais dilué dans un verre d'eau ça doit moins se sentir.

merci

Bonjour,

Est-il possible de vider les gélules de ZMB pour consommer directement la poudre (diluée dans un verre d'eau) ?

Merci

Hello, Après une bonne pause avec les entrainements, je compte reprendre. Avec le télé-travail ce sera plus simple pour moi d'aller à la salle le midi. Pour cela, j'aimerais une collation protéinée pour avoir de l'énergie pendant l'entrainement. Je prends mon petit déjeuner (Fromage blanc + flocons ...

Je suis étonné par la nouvelle ainsi que la raison de cette prochaine fermeture. En tout cas, je suis heureux de vous avoir connu et d'avoir commandé vos suppléments.

Il avait une certaine philosophie, une joie de vivre et une façon de voir les trainings ...
Il est parti trop jeune

Merci pour le plan ! C'est donc parti pour de la MuscleWhey 5. J'ai encore un point à éclaircir. Les jours de training, je fais ma séance sans avoir mangé depuis un moment : * A 12h : Quoi prendre ? Shaker de protéines. Je n'ai pas mangé depuis 7h du mat, il me faut un shaker ou un truc solide rapid...

Ok cool. Nutrimuscle-Conseil, tu me conseillerais quel type de prot ?

Petite précision, je cherche à éviter les gainers bien que j'ai du poids à reprendre. Je tiens à rester propre.

Il me reste de la maltodextrine aussi, que je peux intégrer durant mes séances.

Salut à tous, Je m'étais blessé il y a 10 mois à l'épaule (on n'a jamais vraiment réussi à diagnostiquer ce que j'avais). J'ai changé de boulot récemment et il y a une salle de muscu à 5 min à pied, idéal pour aller s'entrainer le midi ! La salle en question est Amazonia ... Ambiance très spéciale, ...

J'aimerais trouver un banc à lombaires Il y a cette annonce : http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/443593754.htm?ca=2_s Vous en pensez quoi ? Au niveau du prix, si il vous parait stable et le fait qu'on puisse pas trop régler les boudins aux pieds (ça se règle à la verticale mais pas à l'horizonta...

Merci pour la réponse, je vais faire ça alors

Bonjour, je me suis fais mal à l'épaule gauche au développé coucher incliné haltère. Je voulais absolument passer ma dernière rep, j'ai essayé de tendre les bras tant bien que mal pour terminer le mouvement. Évidement j'ai triché en donnant un grand à coup et là crac j'ai entendu un craquement au ni...

la musique est faite par le mari de Dana Linn Bailey. D'ailleurs ils ont lancé leur ligne de vetements, ils sont portés dans la vid.

christophe bonnefont a écrit:Quel recette de crêpes tu as fait là ?

ah oui j'ai oublié de préciser, c'est la version au fromage blanc (page 30)

Idem, voilà ma version des crêpes. Faites hier après midi et mangées ce matin. http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/img0124.jpg Au niveau de la cuisson, j'ai trouvé qu'il fallait les faire assez fines car la consistance n'est pas exactement la même que les crêpes classiques et ç...