[quote="mayhem13"]Quand je vois les photos de Bill Pearl et les moyens qu'ils avaient à l'époque, franchement ils m'impressionnent plus que les BB actuels. Les entrainements étaient basés essentiellement sur des charges libres, c'étaient de vrais guerriers quand ils poussaient.[/quotet j a...
en tout cas c est 1 bonne nouvelle, je mappretais a recommander 1 sac de protimuscle, ben je vais attendre que la nouvelle formule sois dispo on peut savoir a l avance si y aura 1 grosse difference de prix entre les 2 formules
on connait son tour de bras meme si c est disproportionné avec le reste, c est deja + esthetique que l autre qui rentre dans le livre des records pour les + gros biceps du monde
j ai recuperer 1 pot de sucralose que j avais commander pour la grand mere de ma copine (83ans) il y a quelques mois de ca, apres plusieurs essais elle m a rendu le pot car elle pretend que le sucralose lui donnait des aigreurs d estomac c'est la 1er fois de sa vie que ça lui arrive ? je pense pas,...
j ai recuperer 1 pot de sucralose que j avais commander pour la grand mere de ma copine (83ans) il y a quelques mois de ca, apres plusieurs essais elle m a rendu le pot car elle pretend que le sucralose lui donnait des aigreurs d estomac
je disais pas ca dans ce sens la, mais dans le sens que a 35 ou a 45 ans par exemple tu produit naturellement moins de testo qu 1 jeune de 20ans et que ca pouvait etre 1 raison qui fait qu avec l age on est besoin de s entrainer plus longtemps mais quand je dit ca je n affirme rien, c est plutot 1 i...
j'ai progressé avec des séances de 40mn puis plus tard avec des séances de 2h que dois-je conclure ? ca me rappelle 1 vieille interview de texier a mentzer ou il comparait justement la methode mentzer a la methode nubret et en concluait qu on progressait avec les 2 methodes mais 1 prenait 45 min en...
j'aimerai bien savoir comment il fait pour tenir toutes ces années sans trop subir Il ne s'entraîne pas super lourd. Il triche très peu. Il fait peu d'explosif. Si en plus, il choisit bien ses mouvements ... tu parles de son entrainement actuel ou du style qu il a adopté durant cette 20ene d années...
nabilka a écrit:autour de 8 la graisse des hanches est difficile a faire disparaître
je me demande si ca vaut vraiment le coup de pousser 1 regime jusqu a perdre les poignées des hanches, puisqu apres, des qu on attaque 1 prise de masse, les 1er kilos qu on prends, c est direct les hanches et bas du ventre
la nutrition etait mal connu, mais qu en etait il des pros de l epoque alors? car ils ont quand meme emmené leur physique a 1 certain niveau, on peu donc considerer qu ils en savaient quand meme 1 minimum,
les pros ne parlaient pas de leur dietes a l epoque?
moi c est le contraire, je prefere le gout et la texture du protimuscle choco par rapport au musclewhey, et j ai pu gouter le proti fraise qui est super bon aussi,
, il etait bien baleze a l epoque