Merci gilles!
Qu'est ce qui est mieux tant pour les bcaa que pour la l carnitine, gellules ou poudre?
Je suis assez adeptes de la créatine, il m'en reste un bon pot, est ce que je peux continuer ou c'est a banir pour mon cas?

Merci de ta reponse aussi rapide! Carnitine c'est pour quoi au juste?

Si quelqu'un a des entrainements “type“ a partager, je suis preneur

Vraiment top!
Et tu pousse lourd, long en general?

Bonjour a tous, Me revoila apres une petite periode de repos. Et me revoila avec quelques questions! Je fais 1m68 et vassille entre 67 et 69kg. Je souhaite un gain de volume et de force musculaire (sans prendre trop de masse) histoire de garder un bon cardio quand meme... Que me conseilleriez vous? ...

Magnifique! Vraiment motivant de voir tes resultats!
Si tu peux poster tes entrainements egalement ce serait top!

Plutot bon choix je dirais. Protimuscle ou isolat c'edt kiff kiff, enfin je trouve... Un sheack au reveil, un post/pre training. Et un avant le dodo. C'est ce que je fais perso. Avec chaque prise, je prend 2 gellules de créatine.... (si tu as en poudre alors je passe le flambo a quelqu'un pour les d...

Ahhhhhh mdr. Je suppose que Tu me montre ce tuto pour que je tombe sur ces soit disante images qui font monter les hormones chez l'homme naturellement constitué. :p je parle plutot de booster en complement. (pourquoi pas accompagné de ces creatures! :p)

Merci logan pour le lien, je vais aller faire un toyr.... Je prend toujours les avis de chacuns quand meme

Bonjour a tous,
alors voila je me demande si les booster de testo sont reellement efficaces ou si ce n'est qu'une intox commercial....
Donnez vos avis. Testé ou non, ressenti etc....
Bonne soiree a tous!

Et alors.... Cette methode est elle vraiment efficace?

Bonsoir a tous. En parcourant google play ce soir je me suis demandé... Y existe t-il des applications qui font des programmes d'entrainement ou qui servent de carnet de suivit d'entrainement... J'attend vos reponses si vous en connaissez. (ps: je suis sous l'homme vert avec mon telephone et non la ...

Impressionnant j'aime beaucoup! Tu aurais un exemple type de tes entrainements?

il lève trop lourd. à force de gonfler les joues pendant l'effort, la peau se détend et ca donne une tête d'obese...
ok je sors ====>

En effet c'est dommage mais je comprend la situation. Malheureusement il va falloir que j'en achete ailleurs... Formation oblige. Mais ce sera le seul produit de ma collection qui ne viendra pas de chez vous.
peut etre qu'un jour vous en mettrai en rayon.

bonjour a tous,
en ce moment pour des raisons pratiques, je recherche des barres protéinés..
étant client ici, je me demande pourquoi vous n'en faites pas?
Ca va arriver un jour?
bon weekend a tous