le souci c'est que je n'ai pas cette machine , je me fis a ta méthode moi Donc pour définir le dos , je fais rowing haltères plus oiseau , tirage horizontal et le tirae horizontal a la phil heath que tu avais montrer , c'est bien pour définir et épaissir le dos pour le bas , le sdt ?? j'ai lu dans l...

tu ne fais que cet exos ??

Nutrimuscle-Conseil quel est ton exos préférés pour le dos ??

Quels sont vos exos préférés , les plus efficaces selon vous ??

comment vous les entrainez ??

administrateur,

si j'ai bien compris je peux marquer sur un papier libre l'intitulé de ma commande , l'adresse de la poste de livraison et le choix du cadeau du mois ??

et ma commande sera prise en compte ?? sous combien de temps la recevrait elle ??

Nutrimuscle-Conseil a écrit:j'ai déjà du mal pour mes triceps
alors, les tiens
essaye dips

tu parles du reverse dips ??

quel est l'intérêt de prendre une prise neutre latérale au tirage vertical effectué au début de la vidéo ??

toi motivé pour l'épaisseur du dos tu conseilles rowing haltères en super set avec élévations latérales c'est bien sa ??

nutriconseil toi qui a de l'expérience selon toi quel est le meilleur exos pour les triceps ??

bonjour administrateur,

donc sur un papier libre j'envoie l'intitulé de ma commander ?? quel ordre dois je mettre sur le chèque ??

oui mais une fois que je suis la je fais quoi ??

BOn comment commander par chèque , le bon de commande ne s'affiche pas !!!

Nutrimuscle-Conseil a écrit:j'en faisais tout le temps avant

c'est un bon exos gundill ??

bonjour,

je veux commander un seau de musclewhey et un pot de créatine , seulement je n'y arrive pas , le bon de commande ne s'affiche pas !! quel est l'ordre ?? quelqu'un pourrait m'expliquer le processus pour le paiement pr chèque

enfin est ce que quelqu'un pourrait m'aider merci

quels sont les nouvelles innovations que nutrimuscle nous réserve ??