tu mets les gars au sport, et je pense que ça remonte direct 100% d'accord. Une phrase simple qui résume tout. sport+ alimentation décente ( pas des trucs industrialisés bourrés de produits chimiques) et le niveau de testo va remonter. La consommation de produit laitier en France ne bouge pas et es...

Oublie ce qui est à base de cacahuète : hyper mauvais rapport oméga 6/3. Il n'y a pas que des omega 6 dans le beurre de cacahuète, il y a aussi des vitamines et minéraux. Les oméga 6 et les oméga 3 ont des effets complémentaires sur l’organisme. Afin de bénéficier pleinement des bénéfices de ces de...

Longinus a écrit:ça ne répond pas à ma question. C'est ça les sources/études scientifiques expliquant que leurs effets ne se cumulent pas? Une déduction perso+ventre plat?

C'est quoi au juste ta question?

Il a un effet positif parce que la plupart des gens sont passifs et ne pratiquent aucune activitée sportive, même pas une simple marche quotidienne. Pour une personne sportive l'alcool ne sert à rien. Sur quelles études te bases-tu pour conclure cela? (question ouverte) http://www.nutrimuscle.com/h...

Cela porte à réflexions.

Condoléance à ses proches.

ca parle de vodka dans ton etude. Julien Venesson avait pour projet d'écrire un article pour démontrer les bienfaits de l'alcool pour les sportifs à un moment précis et avec une qantitée précise, malheuresement cet article n'est toujours pas paru à l'heure actuelle, peut être dans un prochain livre...

Par contre apparemment on produit plus mais les capteurs de testostérone sont inhibés (je me demande si ceci ne peut pas tout simplement expliquer cela : si c'est pas recapturé il y en a plus). Du coup ça donnerait presque raison à notre anti-alcool... Il n'est pas question d'avoir raison ou tort, ...

Dans toutes les régions du monde où l'on vit le plus longtemps en bonne santé, on a une consommation modérée d'alcool pendant les repas, que ce soit du vin en Méditerranée, de l'awamori à Okinawa ou du saké plus généralement au Japon. Dans ces régions, les taux de cancer sont beaucoup plus bas qu'a...

Tous les ans quand je fais ma sèche je m'arrête de boire, et ça dure plus d'un mois, je n'ai aucun problème à m'arrêter... Tant mieux pour toi, tu as encore le contrôle sur ta consommation car ton désire de sèche est plus fort que l'appel d'une bonne bouteille de rouge. Ca fait 2 fois que tu sors u...

Ugo a écrit:Et sinon tes 2kg de gras sur le ventre ?

Où ai-je écris que c'est sur le ventre?

2kg c'est la perte total de graisse.

J'ajuste donc mon alimentation et note les résultats.

Anubis, il faut vraiment que tu arrête de dire n'importe quoi, ça en devient ridicule... :roll: L'alcoolisme ne se définit pas par une quantité de consommation mais par un type de consommation et par un phénomène d'addiction. Je ne cherche à "croire" personne, j'ai bien compris que tu éta...

Nutrimuscle-Conseils a écrit:

maverick3013 a écrit:Pas énormément massif

je ne crois pas que tu te rendes bien compte

Oui.

Ce gars est vraiment magnifique.

Anubis, tu dis n'importe quoi. L'alcool, en dose modérée et au cours des repas, est bon pour la santé cardiovasculaire. Je te suggère de lire les études s'y rapportant (il y a le livre "Alcool, Vin et Santé" par exemple qui en traite). Je ne sais pas si tu as entendu parler du French para...

Surtout le diabète qui est causé par la surconsommation de sucre dans l'alimentation. Vous confondez diabète de type 1 et diabète de type 2. Je confonds rien, diabète de type 1 d'origine génétique et diabète de type -2 ou diabète d'adulte relié à trop de consommation de sucre dans l'alimentation.

tu sais le meilleur moyen c'est médecin... vue la zone ça peut être un peut tout et n'importe quoi... mais smith machine = non sollicitation des mucles stabilisateurs profonds... donc a voir peut être de ce côté là... Meilleur conseil aller voir un médecin. Ce sont peut être des fibres musculaires ...