Je prend souvent les exemples du docteur Montignac, mais pour lui la pomme de terre c’est tète de mort pour les régimes, elle ne fait pas grossir mais empêcherai la fonte adipeuse (IG au sommet) !
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le-chêne a écrit:Avec un IG de 100 le waxy ne donne pas d'hypo en pleine journée ? Quelque chose m'échappe
Stéphane a écrit:Que penser vous de l huile de lin en bouteille?