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et le peu de fructose contenu dans la plupart.. faut pas non plus en manger un kilo ^^
par icelove
26 Avr 2009 14:08
 
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Sujet: Plan nutritionnel pour volume musculaire
Réponses: 271
Vus: 58311

bien le physique 8)
par icelove
25 Avr 2009 21:02
 
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Sujet: Mike Dagro fait les pecs
Réponses: 11
Vus: 1761

qui sait combien il dépense de calories en fonction des jours.. :shock: y a une fonction avec affichage LCD intégré dans vos corps ? :lol:
par icelove
25 Avr 2009 17:01
 
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Sujet: Suis-je en train de rater ma sèche?.....:(
Réponses: 48
Vus: 9181

tant que tu progresses bien avec ton training, y a pas de raison à le changer, mais quand je dis trop de volume pour si peu d'intensité, c'est du fait que c'est un format fixe sans méthodes d'intensifications, donc en gros arrivé l'échec nerveux c'est fini quoi ta série..
par icelove
21 Avr 2009 20:34
 
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Sujet: Comparons nos entrainements
Réponses: 131
Vus: 29910

gros volume pour si peu d'intensité.
par icelove
20 Avr 2009 17:50
 
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Sujet: Comparons nos entrainements
Réponses: 131
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peut être une carence en zéaxanthine :idea:
par icelove
20 Avr 2009 12:59
 
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Sujet: Petit coup de pub pour la livraison rapide
Réponses: 33
Vus: 5938

cool une recette de prot's dont les molécules ont été secouées comme dans un match de rugby :P
par icelove
19 Avr 2009 19:06
 
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Sujet: Compléments et Cuisson ?
Réponses: 14
Vus: 2415

des nouvelles des oméga 3 ?
par icelove
19 Avr 2009 12:16
 
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Sujet: Aurons nous un jour un produit pour les articulations??
Réponses: 3
Vus: 1059

faut pas comparer ainsi, chaque complément a un rôle, s'comme comparer la vitamine C avec la vitamine E, certes elles ont toutes deux un rôle antioxydant mais ce n'est pas le même rôle, you see?
par icelove
19 Avr 2009 12:02
 
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Sujet: Compléments nécessaires pour la musculation
Réponses: 42
Vus: 6069

après Antonio Banderas, c'est au tour d'Eddie Murphy :shock: :lol:
par icelove
18 Avr 2009 21:19
 
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Sujet: Quelle taille !!!!!!!
Réponses: 5
Vus: 1541

et sinon encore mieux que la créatine, s'entrainer intensément et réguliérement. :shock: :D
par icelove
17 Avr 2009 22:29
 
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Sujet: Compléments nécessaires pour la musculation
Réponses: 42
Vus: 6069

ça fait un moment que l'on sait que la créatine ne fait pas que cela.
si tu veux de l'énergie, bouffe des hydrates.
par icelove
17 Avr 2009 20:36
 
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Sujet: Compléments nécessaires pour la musculation
Réponses: 42
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à quelles doses ?
par icelove
17 Avr 2009 19:08
 
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Sujet: Rien ne vaut la bonne vieille créatine monohydrate
Réponses: 183
Vus: 55556

au contraire, la créatine semble bonne pour le système cardio-vasculaire.
par icelove
17 Avr 2009 19:05
 
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Sujet: Compléments nécessaires pour la musculation
Réponses: 42
Vus: 6069

tu prenais du dextrose pendant training avant :?:
par icelove
12 Avr 2009 15:01
 
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Sujet: Ma diète
Réponses: 82
Vus: 15471
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