Je ferais l'essai 25 g avant ( dans la demi heure avant la séance ) et 25g après la séance alors , pour ce qui est de l'appétit , c'est sur que en off ; attendre 3 à 4h après collation et manger vers 14h c'est moyen mais bon , je suppose que je n'y peux rien , en changeant de type de whey , j'aurais...

Bonjour , je m'entraine de 11h à 12h15 et je teste plusieurs protocoles pour prendre mon isolat et aimerais un avis de la plus optimale. *Ma prise étant de 40/45 g , j'avais pensé à tout prendre durant le training mais je ne pense pas que ce soit une bonne idée au vue de la quantité /assimilation et...

Merci bien pour ces réponses , du coup , comment peut on estimer la bonne dose à consommer une fois le corps habitué aux premiers grammes recommandés ?

Avant de tester le bicarbonate j 'ai un pot de citrate de potassium en gélules dosées à 750 mg chacune , doit on prendre les même précautions que pour le bicarbonate en y allant mollo ? ( il est indiqué 3 par jour ) , est ce que l'on doit monter dans les même gammes que le bicarbonate ( 10 /20 g par...

Ne pourriez vous pas mettre en vente des échantillons de votre vanille ( ou autre parfums ) pour aromatiser certaines recettes ?

il n'y a donc pas besoin de prendre des flavonoïdes avec les vitamines au quotidien ?

Petite question sur les vitamines en particulier la vit C , pourquoi celles de Nutrimuscle ne contiennent pas de flavonoïdes ?

Intéressant , moi qui aime cet arôme dans mes ptit déj , est il possible d'en trouver dans le commerce qui soit 100% naturelle et issue de vanille ?

Bon à savoir , merci , rajouter des suppléments en oméga 3 sur un stade avancé d'arthrose serait utile selon vous ?

Bonjour , que préconiser pour une femme qui souffre d'arthrose depuis assez longtemps ( sédentaire ) ? j'avais envie de commander une boite chez vous car on est sur du gluco de haute qualité mais elle semble être allergique aux crustacés et faire de l'urticaire , le peptan serait donc la seule alter...

Petite mise à jour , j'ai commencé avec 2 gélules uniquement avant training (2 h avant ) sans trop d'effets , puis 4 / 6 et 8 aujourd'hui. Je ne bois pas une goutte de café ou de thé mais je ne pense pas être trop sensible pour autant , j'ai cependant remarqué que le corps chauffait d'avantage , une...

Un peu confus oui , pour faire court ; j'ai testé un booster assez sympa mais au goût imbuvable et j'ai voulu tester celui de ce site qui semble bien efficace. Pour l'effet bruleur de graisse qu'il propose , j'étais doublement intéressé de le tester sur une petite période de diète en allant en hypo ...

Bien compris pour l'effet booster , pour l'effet bruleur de graisse , y 'a t'il une combinaison possible avec d'autre compléments d'en bruler tout en étant en prise de muscle ou bien faut il attendre d'être en hypocalorique ?

Merci de ces précisions , je me demandais si on pouvait prendre le bio booster pour son côté énergisant uniquement , et si oui , tous les jours d'entrainement sans risques ? ou est il préférable d'opter pour d'autres produits comme carnitine / citruline etc .. ?

Bonjour , je suis intéressé par ce booster mais j'aurais deux questions à son sujet , à savoir que j'ai un échantillon de natural bio burner et me demande quelle sera la meilleure efficacité pour perdre du gras 1 / est il efficace en phase de maintenance ( voir 100 / 200 calories au dessus ) pour dé...