En ragardant rapidement cette étude pour voir ce qu'ils appellement High-fat diet c'est quand même une diète à 16% de prot, 52 % de glucides et seulement 20 % de lipides. Pour moi c'est pas du high fat, mais cela reste du high carb. Cependant cette étude est intéresante, car cette proportion prot/gl...

Pour moi cela se produit avec les cacahuètes et les cajous. J'en mange...peu pas m'arreter et après j'ai mal au ventre. Par contre avec les amandes et macadamia je n'ai pas ce problème, cela me sature vite.

Justement ! pour moi qui ai un gros apétit, ce n'est pas l'idéal.

Daegog a écrit:

stanleypetersen a écrit:Pas d'édulcorant pour moi

pareil

idem

je dirais que celui de droite (grossier avec des agrégats) vient de chine

J'ai commencé a en prendre voici deux jours, qui en a déjà pris ?

pour moi les tractions sont souvent une source de blessures aux avant bras, j'ai souvent du arreter d'en faire

Bon Anniversaire à tous

il me semble que c'est une propriété de la caséine non ?

moi je suis à 70 kg et je tourne à 2200-2300 pour le maintien

Nutrimuscle-Conseil a écrit:Gayle Moyer fait les épaules
http://www.rxmuscle.com/videos/iatraini ... y-pro.html

c'est hypnotisant son t-shirt blanc

maximass a écrit:J'adore ses pecs lol!!!
J'en vois rarement des femmes aussi motivées dans ma salle en tout cas.

oui aussi motivé que son mari ! Les deux ensembles cela doit envoyer

elles sont mimi quand elles font leur "squat" sauté

Je me remets en régime low carb pendant quelques temps, histoire de virer un peu de lard qui s'est un peu trop accumulé à mon gout. Je compte sur la wba pour me soutenir

Tiens puisque l'on parle d'oestrogène-like et d'os, je suis tombé sur cela : Exposure to exogenous estrogen through intake of commercial milk produced from pregnant cows . Maruyama K, Oshima T, Ohyama K. Interdisciplinary Graduate School of Medicine and Engineering, Department of Clinical Nursing an...