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Persephone a écrit:Donne de l'eau à boire à quelqu'un de déshydraté: ses performances et certains symptômes vont s'envoler. Donne de l'eau à quelqu'un qui boit normalement: il ne se passe rien.

Ne peut-on pas dire la même chose à propos des protéines ?
par Plasma
17 Fév 2009 14:49
 
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Sujet: Lumieres sur la beta alanine , le Q10
Réponses: 23
Vus: 6343

Enfin ! Youpi !

Dès qu'il est dispo sur mazone, je le commande.

J'en ai déjà un de dédicacé, j'amènerai les autres.
par Plasma
17 Fév 2009 14:02
 
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Sujet: La méthode Delavier
Réponses: 444
Vus: 87707

J'ai pas vu les brocolis dans sa diète. C'est bon les brocolis pourtant.
par Plasma
11 Fév 2009 20:52
 
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Sujet: Diete palumbo
Réponses: 11
Vus: 3094

Nutrimuscle-Conseil a écrit:il vaut mieux se concentrer sur soi dans ce cas
pour prêcher la bonne parole, il y a des prêtres

Tellement vrai ! 8)
par Plasma
11 Fév 2009 20:49
 
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Sujet: BCAA et aminograme whey
Réponses: 18
Vus: 3719

Avec Abd Al Malik ? :lol: Comme je suis flemmard, j'aime mieux que ce soit tout fait. :oops: Pour l'instant on en trouve sur ************ (entre autres). -------------------------------------------- Edité par l’Administrateur. Merci de ne pas citer de marques concurrentes . :wink: Bien à vous.
par Plasma
9 Fév 2009 18:56
 
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Sujet: Nouveaux produits Nutrimuscle ?
Réponses: 11
Vus: 2314

J'en profite pour ajouter qu'au hasard de mes lectures sur le net, j'ai découvert que le fabricant japonais AJINOMOTO produisait des BCAA instantanés ("instantized"). Il me semble que ce serait un produit très intéressant.
par Plasma
9 Fév 2009 18:41
 
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Sujet: Nouveaux produits Nutrimuscle ?
Réponses: 11
Vus: 2314

Est-ce une explication plausible? http://www.youtube.com/watch?v=74QB-UQCm88 J'ai pas youtube pour l'instant (crash de l'ordi) mais si c'est la vidéo où Scooby explique le leg extension avec des oeufs, ça montre simplement qu'il faut une surcharge progressive des quads dans cet exo (léger au démarr...
par Plasma
6 Fév 2009 15:20
 
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Sujet: Leg Extension
Réponses: 22
Vus: 4117

J'ai les mêmes soucis qu'Eric. Mais j'ai remarqué qu'en prenant 5 fois 750mg de Creapure (gélules donc) répartis dans la journée, la chia..e avait un caractère transitoire et disparaissait au bout de quelques jours. Ce qui marche très bien aussi, c'est la **** (à base de Creapure). Avec ça, aucun pr...
par Plasma
6 Fév 2009 15:14
 
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Sujet: Créatine et troubles digestifs
Réponses: 16
Vus: 7319

Oserais-je : le soir au coucher ?

Et, soyons fous, avec un peu de magnésium et de vitamine B (B6).
par Plasma
2 Fév 2009 10:10
 
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Sujet: Le zinc prévient la chute de testostérone due à l'effort
Réponses: 91
Vus: 23264

Il a perdu du volume le père Kickinger, non ?
par Plasma
1 Fév 2009 16:40
 
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Sujet: Qui ?
Réponses: 5
Vus: 1461

C'est troublant ce sujet, pour une fois qu'on croyait détenir une (vague) certitude en nutrition de l'effort. :? En passant, je ne vous apprendrai rien mais les arachides sont des légumineuses plutôt que des graines. De surcroît, ça me semble un aliment à éviter (présence d'aflatoxine entre autres)....
par Plasma
28 Jan 2009 18:35
 
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Sujet: Combien de protéines après l'effort ?
Réponses: 20
Vus: 39853

Il me semblait avoir lu que le CLA était un supplément à double tranchant et qu'il pouvait avoir des effets indésirables comme (au hasard d'une recherche rapide sur google) : Voici les quelques effets indésirables connus à la consommation de CLA : - Suivant la forme de CLA utilisée, il peut réduire ...
par Plasma
23 Jan 2009 13:40
 
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Sujet: Créatine + CLA
Réponses: 11
Vus: 4037

Persephone a écrit:C'est bien de le dire. Mais il faut l'expliquer.

Nous sommes toute ouïe !
par Plasma
21 Jan 2009 16:26
 
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Sujet: Evitez le fructose avant l'effort
Réponses: 34
Vus: 17214

Image
par Plasma
19 Jan 2009 11:40
 
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Sujet: Martin Kjellström à 2 semaines de l'Ironman
Réponses: 5
Vus: 1507

Super !

Aujourd'hui, il doit être à Guantanamo.
par Plasma
19 Jan 2009 11:39
 
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Sujet: Samir Bannout en 1990
Réponses: 3
Vus: 1213
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