Groupe de test des OMÉGA 3 de Nutrimuscle.

[jitara]

Bonjour,

Je viens de commander vos omegas 3 et j'aimerais avoir des temoignages...
Avez vous sentis une reelle difference après l'utilisation de ces gellules?
Si oui quelles differences?
Je compte faire partager mes omegas 3 à mes parents ( un peu moins de la soixantaine ) : mon père sportif ( course à pied ) et ma mère va se mettre à la course à pied aussi...
J'imagine qu'une supplémentation en o3 leur est autant necessaire que pour moi, donc 3 gellules/jour à prendre durant les repas?

Merci pour les réponses

[Nutrimuscle-Conseils]

attention si tes parents utilisent des anti-coagulant pour leur cœur

[jitara]

Quel rapport entre o3 est anti coagulant?

[Nutrimuscle-Conseils]

ils accentuent l'effet de ce médicament ce qui peut être dangereux

[jitara]

À quoi servent les anti coagulants?
Et comment savoir quels sont les doses optimales d'O3?

[Nutrimuscle-Conseils]

si tes parents n'en prennent pas, ça va
la dose, de 1 à 3 gélules non-stop

[jeff612]

Pouvez-vous répondre à mes questions dernièrement posées svp, car vous repondez aux autres mais pas à mon dernier message, merci!

[Nutrimuscle-Conseils]

ne pensez-vous pas que la forme phospholipidique des oméga 3 est mieux en terme de biodisponibilité

ce que j'en pense est que c'est un bon moyen de vendre des oméga 3 hors de prix

[jeff612]

Merci, cela a le mérite d'etre clair au moins sinon les triglycérides jouent vraiment un role dans les structures de la peau etc comme les phospholipides?

[Nutrimuscle-Conseils]

je ne pense pas

[Administrateur]

Bonjour jitara.

Et comment savoir quels sont les doses optimales d'O3?

Les études montrent que plus on prend d'oméga-3 mieux c'est.

Bien à vous.

[younesb]

Aucune limite donc? La limite est notre budget en fait c'est ça?

[Nutrimuscle-Conseils]

A moins d'avoir une pathologie spécifique, rien ne sert de monter trop haut
déjà 10, c'est énorme

[younesb]

non, juste une dose qui permet vraiment d'avoir toutes les propriétés espérés d'un pratiquant de musculation et qui sont alloués au oméga 3 (plus anabolique, anti-catabolique, lipolyse, etc..) et en ayant une diète sans ajout d'oméga 6...
les études montrent que plus tu en prend mieux c'est, justement à quand s'arrêter telle est la question. charles poliquin en recommande énormément.

[Nutrimuscle-Conseils]

3 tous les jours, c'est bien