Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique
par Nutrimuscle-Conseils » 31 Aoû 2016 18:08
par Johrgrn » 1 Sep 2016 10:45
par Nutrimuscle-Conseils » 1 Sep 2016 13:39
Johrgrn a écrit:J'ai vu que le peptan vallait mieux éviter de le prendre oirs des repas a trop grosse quantité de protéine
Quand vous dites cela vous parlez des protéines animales ou l'ensemble des protéines contenu dans un repas ?
par Johrgrn » 1 Sep 2016 15:20
par Nutrimuscle-Conseils » 1 Sep 2016 15:30
Johrgrn a écrit:Je pense que si on veut prendre soin de soi on ne peut oublier ces choses la
Vous me conseillez de garder de le prendre matin et soir ?
Faut il compter le taux de protéine qu'il apporte dans sa ration journalière totale de protéine ou c'est un plus ?
Car je ne voudrais pas faire un excès et je préfères baisser ma quantité de viande au collagène
par Johrgrn » 1 Sep 2016 16:59
par Nutrimuscle-Conseils » 1 Sep 2016 17:25
par rico la grenade » 1 Sep 2016 17:44
par Nutrimuscle-Conseils » 1 Sep 2016 17:57
par Nutrimuscle-Conseils » 2 Sep 2016 11:59
par Nutrimuscle-Conseils » 2 Sep 2016 14:34
DD87 a écrit:Est ce que le matin vu que je prends petit déj 20g prot + 45g glucides (dont une partie issue de la banane+jus d'orange 150ml), que je prends une gélule de vos vitamines+ un shake de prot 35g musclewhey 5, serais bien d'ajouter les 10G de peptan ?
par Nutrimuscle-Conseils » 2 Sep 2016 16:44