Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Forum dédié aux informations sur les produits Nutrimuscle et leurs groupes de tests...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar rafoufou » 5 Mai 2015 05:59

bonjour,

suite à un soucis au genou, je prenais 8 gellules de peptan le matin et 8 le soir;
mes douleurs étant parties, puis-je continuer quotidiennement cette formule en prévention ou bien dois-je repartir sur 8 gellules par jour ?
rafoufou
 
Messages: 220
Inscription: 20 Juin 2013 21:49

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 5 Mai 2015 09:42

je te conseille de rester comme ça, si ça marche
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55010
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar rafoufou » 5 Mai 2015 13:57

ok je reste donc sur 2 fois 8 gellules par jour; avec 2 gellules de N-ACÉTYLGLUCOSAMINE également par jour, je trouve que ça me va très bien; plus de douleurs... je ne suis pas prêt d'arrêter ces 2 compléments;

je suis en train de me faire un programme muscu + vélo pour montrer que les 2 peuvent être complémentaires;
j'ai pris 2 kg en 1 mois et demi tout en restant assez sec;
je vais maintenant voir ce que ça donne sur les courses !!!

merci pour vos produits qui font partie maintenant de mon hygiène de vie;
je suis plutôt une alimentation paléo depuis 9 mois et je ne me soucis plus de mon poids comme auparavant (rapport poids / puissance pour le vélo) et malgré tout je suis en meilleur forme ...

encore merci pour toutes ces lectures ...
rafoufou
 
Messages: 220
Inscription: 20 Juin 2013 21:49

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar isei38 » 5 Mai 2015 21:52

Je voulais juste vous remercier pour la rapidité de livraison, j'ai donc attaqué le peptan. J'ai commencé par 10 gr répartie en deux prises, avec 10 gr de glycine avant le couché.
Je vous tiendrez au courant des éffets dans quelques semaines .
isei38
 
Messages: 32
Inscription: 28 Avr 2015 12:41

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar GAMA » 8 Mai 2015 20:41

Bonsoir, jaimerai savoir si ce complément est l'idéal pour moi. Dans mon activité pro, je mets souvent le genoux a terre et apres quelque heure jen souffre, surtout à la remonté.
Je n'ai fais aucune radio par contre, je sais pas si cest osseux, tendineux ou autres :sad:
Merci par avance.
GAMA
 
Messages: 82
Inscription: 8 Avr 2011 07:39

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Mai 2015 21:03

je prendrais au moins du N-ACÉTYLGLUCOSAMINE pour lubrifier l'articulation et ensuite du peptan
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55010
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Corsuchu » 19 Mai 2015 10:03

Bonjour tous le monde

Je pratique la musculation depuis 5 moi de façon assez intensive ce qui à eu pour conséquence tendinite interne aux coudes.

Actuellement je prend de la N-ACÉTYLGLUCOSAMINE + Chondroitine avec du PEPTAN

6 gélulles de N-ACÉTYLGLUCOSAMINE - réparti 2 Matin, 2 midi et 2 soir
3 géllules de Chondroitine - réparti 1 Matin, 1 midi et 1 soir
PEPTAN 3 x 20 g (grosse dose pour que ca passe) aprés 3 x 10g

Question

Un matin sur deux sur je me fais une omelette, est ce que je pense mettre 20g de PEPTAN dans mes blancs d'oeuf, en gros la question craint t'il le chaud ?

Pour ce qui on déjà eu ce problème de tendinite, ont ma conseille de :

- ne surtout pas arréte la musculation
- de réduire les poids environ de moitié
- de réduire la durée des séance
- de ne plus faire les excercices qui font mal
- de faire mini 20 rép

Quand pensez vous ?

Très sportivement
Corsuchu
 
Messages: 34
Inscription: 14 Mai 2015 10:32

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 19 Mai 2015 10:10

Corsuchu a écrit:Un matin sur deux sur je me fais une omelette, est ce que je pense mettre 20g de PEPTAN dans mes blancs d'oeuf, en gros la question craint t'il le chaud ?


Tu pourrais mais les protéines de collagène sont déjà assez difficiles à assimiler sans cela, je ne vois pas l'intérêt de rajouter de la difficulté

Quand pensez vous ?


il faut surtout arrêter les poids libres et n'utiliser que des poulie sur une amplitude réduite
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55010
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Corsuchu » 19 Mai 2015 10:27

Ok merci pour votre réponse rapide je ne fais pas le faire chauffé alors, perso le goût ne me dérange pas

Deuxième petit déj :)

20 g PEPTAN et 10 g de glycine avec du 300 g fromage blanc 0% + 30 g Musche whey + 100 g avoine et enfin 30g de beurre d'amande par de problème assimalation ?

Sportivement
Corsuchu
 
Messages: 34
Inscription: 14 Mai 2015 10:32

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 19 Mai 2015 11:30

Ca fait beaucoup de protéines d'un coup
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55010
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar jeff612 » 23 Mai 2015 14:46

Je ne sais pas si mon cerveau débloque mais il me semble que j'avais lu que la nouvelle version du Peptan n'était pas à prendre avec + de 20gr de protéines pour éviter au maximum les conflits d'assimilation, je n'arrive plus à retrouver sur le site ou j'avais vu ça, qu'en est-il réellement svp? Merci d'avance :thumb:
Avatar de l’utilisateur
jeff612
 
Messages: 256
Inscription: 28 Déc 2013 16:36
Localisation: Belgique

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Mai 2015 14:53

tu parles de l'ancienne version qui était moins hydrolysée
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55010
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar jeff612 » 23 Mai 2015 17:16

Donc maintenant plus aucun problème même si je le prend avec ma whey le matin? Meme pas une petite difference?
Avatar de l’utilisateur
jeff612
 
Messages: 256
Inscription: 28 Déc 2013 16:36
Localisation: Belgique

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 23 Mai 2015 17:21

c'est toujours mieux d'étaler ses protéines que de tout prendre d'un coup
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55010
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Groupe de test du PEPTAN de Nutrimuscle.

Messagepar jeff612 » 23 Mai 2015 18:13

Je vais poser ma question autrement, si je prend 5 gr de Peptan avec ma whey du matin et 5 gr de Peptan avec ma egg protéine avant de dormir ca pose un problème et il vaut mieux que je prenne le Peptan à d'autres moments ou bien l'assimilation sera parfaite dans tous les cas?
Avatar de l’utilisateur
jeff612
 
Messages: 256
Inscription: 28 Déc 2013 16:36
Localisation: Belgique

PrécédenteSuivante

Retourner vers Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité