Nutrimuscle-Conseil a écrit:en mixte, prends isolat + totale
sans mixte Whey Bio Active + totale
ok merci encore à toi!
Et si je ne dois choisir qu'une prot (car 450 € à donner ce mois pour les prot pas évident lol)
tu me conseillerais la whey bio ou pas?
La whey bio le soir avant le coucher ça ne doit pas être top.
Fromage blanc 0% ???
Si seulement,j 'avais un budget illimité!