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Messagepar anthony.m » 28 Mai 2009 19:41

Non aucune odeur au niveau de la transpiration , mes boutons sont plutot de couleur blanche et , à cause d'une maladie , j'ai arrêté les protéines pendant un mois et mes boutons ont disparue, puis réapparition au bout de deux semaines après les nouvelles prises .

Je prend 20 gr de protéine 5 fois par jours (dont deux prises sous forme de poudre) .

Est ce que cela pourrait provenir du fait que je prépare parfois mes protéines plusieurs heures avant la prise ?
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Messagepar Administrateur » 28 Mai 2009 19:51

anthony.m a écrit:j'ai arrêté les protéines pendant un mois et mes boutons ont disparue, puis réapparition au bout de deux semaines après les nouvelles prises.


Merci de préciser : protéines en poudre ou protéines de votre alimentation ?

Quand vous buvez du lait, comment réagissez-vous ?
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Messagepar anthony.m » 28 Mai 2009 19:59

Je pense avoir une petite intolérance au lactose c'est certains , car je prend des diarrhé et des maux de ventre avec le lait (mais cela peut il vraiment me donné des boutons)

Durant ce mois d'arrêt j'ai simplement fais mes trois repas par jour avec autant de protéine à chaque repas , sans les deux préparation de whey

Sinon je n'ai pas possibilité de prendre ma douche tous de suite après la muscul cela peut il rentré en compte (sueur ...) ? (pendant mon mois d'arrêt je n'ai pas transpiré évidemment )
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Messagepar Persephone » 28 Mai 2009 20:03

Soyons clair: le lactose, que l'on y soit intolérant ou non, ne donne pas de boutons.
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Messagepar Administrateur » 28 Mai 2009 20:07

Pour connaitre la cause de vos boutons, il vous suffit de cesser de prendre les protéines en poudre pendant 2 semaines (mais que vous remplacerez par des protéines de l'alimentation) et de vous doucher à l'heure habituelle.
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Messagepar anthony.m » 28 Mai 2009 20:08

ok (on ne sait jamais ) donc mon probléme pourrait peut être provenir d'une allergie ou tout du moins d'une mauvaise réaction au colorant , arome , conservateur ?
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Messagepar anthony.m » 28 Mai 2009 20:09

ok , en tout cas je prendrais mes protéine chez vous la prochaine fois ;) , ce qui se fera dans peu de temps
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Messagepar Administrateur » 29 Mai 2009 16:43

Persephone a écrit:Soyons clair: le lactose, que l'on y soit intolérant ou non, ne donne pas de boutons.

Et donc, le blanc dans les boutons ce n'est pas le lait en excédent qui ressort. :D
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Messagepar anthony.m » 29 Mai 2009 18:39

Je m'en doutais :D
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Messagepar tyrand » 29 Mai 2009 22:23

Nutrimuscle-Conseil a écrit:si tu digères mieux la prot (au lieu de ne pas la digérer), c'est un gros avantage pour l'efficacité


Pourtant chez certains c'est le lactose qui se digere mal , pas la prot ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 29 Mai 2009 22:48

une fois que tes intestins sont en vrac, comment veux-tu digérer la prot ?
je parle pour les cas d'intolérance importante
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Messagepar tyrand » 29 Mai 2009 23:22

Ok donc pas d'interet pour moi qui n'a pas de désagréments avec le concentré normal.

D'ailleurs est-ce que cela peut poser probleme niveau digestion si le premier repas solide après l'entrainement (donc après la prise de whey) contient des fibres ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 30 Mai 2009 06:14

non
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Messagepar tony-p » 1 Juin 2009 08:46

Quelle est la difference svp entre la proteine sans lactose et une proteine avec lactase inclus?
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Messagepar Persephone » 1 Juin 2009 09:01

C'est presque la même chose sauf que celle avec lactase sera plus chère et moins digeste qu'une protéine sans lactose.
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