Je dis pas qu'il y'a des effets nefastes, je dis qu'il peut y en avoir.. je me dis juste que la limite des 3g est pas la pour rien, soit c'est inutile de depasser, soit ca PEUT etre dangereux.. ! je serais curieux d'ailleurs de savoir si la surconsommation de creatine peut avoir des effets vraiment ...

Je temoigne, ca m'inspire ( c'est mon experience perso, ca a marché 2 fois pour moi ) Moi j'utilise PROTIMUSCLE 4, d'abord parce que je trouve que c'est la plus pratique, la plus polyvalente, et relativement bien concentrée en proteines, et honnetement si tu ne veux pas trop te prendre la tête sur &...

Bonjour, j'ai lu les messages et personne ne semble donner l'information que je trouve importante La créatine etait interdite en france jusqu'a il y'a quelques années, aujourd'hui elle a été autorisée sur le marché a condition que les revendeurs inscrivent sur le mode d'emploi que la dose maximum au...

chibani : honnêtement pour avoir essayé chez les parents d'un ami ca vaut pas grand chose.. obligé de t'agiter comme un taré pendant presque 2/3min pour avoir la moindre sensation de travail pour comparer ca fait a peu près le même effet qu'une flexion lateral sans haltere ( a mon avis pour un trava...

Bonjour, je ne me suis pas présenté mais je ne sais même pas s'il faut que je le fasse ! :D J'interviens uniquement pour partager mon avis et ma courte expérience sur l'utilisation de Protimuscle 4 ! Utilisateur de suppléments alimentaires, après avoir connu une stagnation musculaire de quelques moi...